5 домашних средств от отеков ног и рук
Контент:
Для борьбы с отеками рук и ног можно использовать домашние средства, такие как чаи или соки с мочегонным действием, которые помогают выводить лишнюю жидкость из организма.
Но для усиления действия этого домашнего средства рекомендуется не употреблять соль, выпивать 1,5 литра воды и совершать легкие прогулки не менее 30 минут каждый день. Употребление мочегонных продуктов, таких как огурцы, кабачки, сельдерей и петрушка, также помогает сдуть руки и ноги.
Эти домашние средства можно принимать в течение 3 дней. Если симптомы не улучшаются, рекомендуется консультация врача, поскольку могут потребоваться лекарства. Посмотрите, как приготовить эти домашние средства.
1. Фруктовый сок
Употребление арбузного сока с персиком и гранатом — отличная естественная стратегия борьбы с отеками рук и ног.
Ингредиенты
- 1/2 арбуза
- 2 персика
- 1/2 граната
Режим подготовки
Смешать все ингредиенты в блендере и выпить сразу, не подслащивая. Также можно положить зерна граната уже в сок и пить его холодным, как только вы закончите его приготовление, чтобы не потерять свои питательные вещества. Пейте сок 2 раза в день сразу после его приготовления.
2. Травяной чай, чтобы сдуться
Чай из кожаной шляпы с камнем, потому что он обладает мочегонными свойствами, которые выводят из организма лишнюю жидкость.
Ингредиенты
- 1 горсть кожаной шляпы
- 1 горсть камнеломов
- 500 мл фильтрованной воды
Режим подготовки
Смешайте все ингредиенты в кастрюле и доведите до кипения. Затем выключите огонь, дайте остыть, процедите и пейте этот чай 4 раза в день между приемами пищи.
3. Ананасовый сок с сельдереем
Сельдерей является отличным мочегонным средством и, следовательно, отличным домашним средством для лечения отеков, возникающих в результате задержки воды.
Ингредиенты
- 3 стебля и листа сельдерея, нарезать
- 3 ломтика ананаса
- 1 стакан воды
Режим подготовки
Смешайте все ингредиенты в блендере, процедите и пейте. В течение дня пейте чай из листьев сельдерея. Чай необходимо приготовить из расчета 20 г зелени на каждый литр воды.
4. Чай из полыни
Этот домашний рецепт сдувания полыни обладает отличными мочегонными свойствами, которые помогают выводить лишнюю жидкость из организма, а также являются естественным средством для детоксикации организма.
Ингредиенты
- 10 г цветков, листьев и корней полыни
- 500 мл воды
Режим подготовки
Поместите ингредиенты в кастрюлю и дайте покипеть 10 минут. Затем дайте остыть, процедите и пейте по 4 чашки чая в день в течение 8 дней. Этот чай нельзя принимать беременным женщинам, так как он может вызвать выкидыш.
5. Мойте ноги апельсиновым цветком
Мытье ног каменной солью и листьями апельсина — еще одно хорошее натуральное решение.
Ингредиенты
- 2 литра воды
- 20 оранжевых листьев
- 1/2 стакана крупной соли
Режим подготовки
Листья апельсина следует поместить в кипящую воду примерно на 3 минуты. После того, как он снят с огня, добавьте холодную воду, пока раствор не станет теплым, затем добавьте полстакана крупной соли. Ноги следует замочить на 15 минут, желательно перед сном.
Оставьте ответ
In order to leave comments, you need to log in
0 комментариев