6 правил, как не заразиться в общественных туалетах

Контент:

Чтобы пользоваться ванной и не заразиться, важно соблюдать некоторые простые меры предосторожности, например, спускать воду в туалете при закрытой крышке унитаза или хорошо мыть руки после этого.

Эти меры предосторожности помогают избежать серьезных заболеваний, таких как, например, кишечные инфекции, инфекции мочевыводящих путей или гепатит А, особенно в общественных туалетах, таких как рестораны, торговые центры, спортивные залы, клубы, школы или университеты, которыми пользуется множество людей.

1. Не сидеть на унитазе

В идеале не сидеть на унитазе, так как на нем часто остаются остатки мочи или кала. Однако, если сидение неизбежно, вы должны сначала очистить унитаз туалетной бумагой и спиртосодержащим антисептиком для рук или дезинфицирующим гелем, а затем накрыть его туалетной бумагой, чтобы избежать контакта унитаза с интимными областями тела.

2. Используйте воронку, чтобы мочиться стоя

Этот тип воронки был специально разработан, чтобы помочь женщинам мочиться стоя, снижая риск заражения болезнями в общественном туалете. Таким образом, вы можете мочиться, не спуская штанов, оставаясь еще дальше от унитаза.

3. Промойте при закрытой крышке.

Для правильного смыва крышку унитаза необходимо опустить перед активацией механизма смыва, поскольку смыв приводит к распространению микроорганизмов, присутствующих в моче или фекалиях, в воздухе, которые можно вдохнуть или проглотить, что увеличивает риск инфекций.

4. Ничего не трогайте

Наиболее зараженными микроорганизмами местами в общественных туалетах являются унитаз и его крышка, кнопка смыва и дверная ручка, так как это те места, к которым все прикасаются, находясь в ванной, и именно поэтому это так важно. мойте руки всякий раз, когда пользуетесь общественными туалетами.

5. Мойте руки жидким мылом

Мылом в общественном туалете можно пользоваться, только если оно жидкое, так как кусковое мыло накапливает на своей поверхности множество бактерий, представляющих опасность для тех, кто моет руки.

6. Всегда правильно вытирайте руки насухо

Наиболее гигиеничным способом вытирания рук является использование бумажного полотенца, так как тканевое полотенце накапливает грязь и способствует размножению микроорганизмов. Кроме того, сушилки для рук, присутствующие во многих общественных туалетах, также не являются лучшим вариантом, поскольку они могут распространять частицы грязи, в том числе фекалии, по воздуху, снова загрязняя руки. 

Пакет салфеток в вашей сумке может быть хорошей стратегией для вытирания рук в общественных туалетах, если у вас нет туалетной бумаги или бумаги для вытирания рук. 

Посмотрите следующее видео и узнайте, как правильно мыть руки и как это важно для профилактики заболеваний:

Поэтому, если ванная комната имеет хорошие гигиенические условия и используется правильно, риск заражения болезнями очень мал. Однако важно помнить, что когда иммунная система слаба, например, во время лечения рака или при наличии СПИДа, организм более восприимчив к инфекционным заболеваниям, и в общественных местах необходимо соблюдать особую осторожность.

Посмотрите, какие симптомы указывают на кишечную инфекцию.