Боль в руке: 10 основных причин и что делать

Контент:

Боль в руке может быть вызвана аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, или повторяющимися движениями, такими как тендинит и теносиновит. Хотя это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, боль в руке легко лечится с помощью физиотерапии или применения противовоспалительных, кортикостероидных или иммунодепрессивных препаратов по рекомендации ортопеда.

Эта боль обычно сопровождается трудностями при выполнении простых движений, таких как, например, удерживание стакана или письмо. Когда боль не проходит или рука болит даже в состоянии покоя, рекомендуется обратиться за неотложной медицинской помощью или проконсультироваться с ортопедом для проведения анализов, постановки диагноза и, таким образом, начала лучшего лечения.

10 основных причин боли в руках:

1. Артрит

Артрит является основной причиной боли в руках и соответствует воспалению суставов, которое приводит к постоянной боли, скованности и затруднению движений в суставе. Это воспаление может поражать как лучезапястный сустав, так и пальцы, вызывая боль и препятствуя простым движениям, таким как письмо или поднятие предмета.

Что делать: в случае артрита лучше всего обратиться к ортопеду для подтверждения диагноза и начала лечения, которое обычно проводится с помощью физиотерапии и применения противовоспалительных препаратов для снятия боли. . 

2. Синдром запястного канала

Синдром запястного канала часто встречается в профессиях, требующих частого использования рук, таких как парикмахеры и программисты, и характеризуется сдавлением нерва, который проходит через запястье и орошает ладонь, вызывая покалывание и легкие боли в пальцы руки. .

Что делать: Лечение синдрома запястного канала следует начинать, как только появляются первые симптомы, чтобы предотвратить прогрессирование синдрома в более серьезную проблему. Лечение проводится физиотерапией, но в более тяжелых случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Посмотрите, как лечат синдром запястного канала.

3. Тендинит

Тендинит — это воспаление сухожилий рук из-за повторяющихся нагрузок, вызывающее отек, покалывание, жжение и боль в руках даже при небольших движениях. Тендинит часто встречается у людей, которые всегда выполняют одни и те же движения, таких как швеи, уборщицы и люди, которые долго печатают.

Что делать: при появлении симптомов тендинита важно на некоторое время прекратить заниматься спортом, чтобы избежать более серьезных травм. Кроме того, рекомендуется прикладывать к пораженному участку лед для облегчения симптомов и принимать противовоспалительные препараты по назначению врача. Узнайте, каковы 6 шагов для лечения тендинита рук.

4. Перелом

Перелом руки, запястья или пальца часто встречается у людей, занимающихся такими видами спорта, как гандбол или бокс, например, но также может произойти в результате несчастных случаев или ударов и характеризуется изменением цвета, отеком и болью в области перелома. . Таким образом, при переломе кисти, пальца или запястья сложно выполнять какие-либо движения. Узнайте о других признаках и симптомах перелома.

Что делать: Рентген рекомендуется для подтверждения перелома, в дополнение к иммобилизации области перелома, чтобы предотвратить использование руки и в конечном итоге усугубить перелом. Кроме того, врач может назначить прием некоторых лекарств для облегчения боли, таких как Парацетамол. В зависимости от степени и тяжести перелома может быть рекомендована физиотерапия для восстановления движения.

5. падение

Подагра – это заболевание, характеризующееся накоплением мочевой кислоты в крови, что может привести к отеку и затруднению движений в пораженном суставе. Чаще всего симптомы проявляются на пальцах ног, однако подагра также может поражать руки, оставляя пальцы распухшими и болезненными.

Что делать: диагноз ставится ревматологом, подтверждение обычно делается с помощью лабораторных анализов, которые показывают концентрацию мочевой кислоты в крови и моче, и наиболее часто показанным лечением является использование лекарств для снятия боли и воспаления. , такие как Аллопуринол, например. Узнайте больше о лечении подагры.

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся болью, покраснением, отеком и затруднением движений в пораженном суставе, например, в суставе кисти.

Что делать: рекомендуется обратиться к ревматологу для постановки правильного диагноза, который обычно ставится путем наблюдения за симптомами и лабораторных исследований. После подтверждения диагноза врач может порекомендовать прием противовоспалительных препаратов, кортикостероидов или иммунодепрессантов. Кроме того, показано выполнение физиотерапии и диета, богатая противовоспалительными продуктами, такими как, например, тунец, лосось и апельсин.

7. волчанка

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, которое может вызывать воспаление кожи, глаз, головного мозга, сердца, легких и суставов, например, на руках. Узнайте, как определить волчанку.

Что делать: лечение проводится в соответствии с рекомендациями ревматолога и обычно проводится с использованием противовоспалительных препаратов для снятия боли и воспаления, а также иммунодепрессантов в дополнение к физиотерапии.

8. Теносиновит

Теносиновит соответствует воспалению сухожилия и ткани, окружающей группу сухожилий, вызывая боль и чувство мышечной слабости, что может затруднить, например, удержание стакана или вилки, поскольку это становится болезненным. Теносиновит может быть вызван ударом, изменениями иммунной системы, инфекцией и гормональными изменениями.

Что делать: в случае теносиновита рекомендуется оставить пораженный сустав в покое, избегая любых движений, в которых задействован этот сустав. Кроме того, может быть показано применение противовоспалительных препаратов или кортикостероидов и сеансы лечебной физкультуры, чтобы восстановление суставов проходило быстрее.

9. Болезнь Рейно

Болезнь Рейно характеризуется изменением кровообращения из-за воздействия холода или внезапных эмоциональных изменений, в результате чего кончики пальцев становятся белесоватыми и холодными, что приводит к ощущению покалывания и пульсирующей боли. Узнайте больше о болезни Рейно.

Что делать: Для облегчения симптомов можно согреть кончики пальцев, тем самым стимулируя кровообращение. Однако, если они начинают темнеть, важно обратиться к врачу, чтобы избежать прогрессирования некроза, при котором необходимо ампутировать кончик пальца.  

10. Контрактура Дюпюитрена. 

При контрактуре Дюпюитрена человеку трудно полностью разжать руку, появляется боль в ладони и наличие «веревки», которая, кажется, удерживает палец. Как правило, больше страдают мужчины, начиная с 50 лет, и ладонь может быть очень болезненной, требующей лечения, потому что, когда лечение не начато, контрактура ухудшается, и пораженные пальцы все труднее разжимаются. 

Что делать:  если есть признаки, указывающие на этот тип травмы, рекомендуется, чтобы человек обратился к врачу, чтобы оценить руку и поставить диагноз. Наиболее показанным лечением является физиотерапия, но для устранения контрактуры ладонной фасции можно выбрать инъекцию коллагеназы или хирургическое вмешательство.

когда идти к врачу

Важно обратиться к врачу, когда боль в руке постоянная, возникает внезапно или когда боль возникает даже при отсутствии усилия руками. Когда причина выявлена, врач может назначить прием лекарств для облегчения боли или воспаления в дополнение к физиотерапии и отдыху для рук.