Болезнь севера: что это такое, симптомы и лечение

Контент:

Болезнь Севера — это состояние, характеризующееся повреждением хряща между двумя частями пятки, что вызывает боль и затруднения при ходьбе. Такое разделение пяточной кости наблюдается у детей в возрасте от 8 до 16 лет, особенно у тех, кто занимается гимнастикой, или у танцоров, которые много прыгают с повторяющимися приземлениями.

Хотя боль ощущается и в пятке, но чаще в задней части стопы, чем в нижней части.

Рентген стопы, показывающий болезнь Севера
Рентген стопы, показывающий болезнь Севера

основные симптомы

Наиболее частая жалоба – боль по краю пятки, из-за которой дети переносят больший вес на боковую часть стопы. Кроме того, также могут возникать отеки и небольшое повышение температуры.

Для выявления болезни Севера следует обратиться к ортопеду, который сможет провести физикальный осмотр, рентген и УЗИ.

Как проводится лечение?

Лечение болезни Севера, которая часто встречается у подростков, занимающихся спортом, направлено только на уменьшение воспаления, облегчение боли и дискомфорта.

Таким образом, педиатр может порекомендовать некоторые меры предосторожности, такие как:

  • Отдыхайте и уменьшите частоту занятий спортом с высокой отдачей;
  • Прикладывайте пакеты со льдом или лед к пятке на 10 – 15 минут 3 раза в день или после физической нагрузки;
  • Используйте специальные стельки, поддерживающие пятку;
  • Делайте частые растяжки стопы, например, подтягивая пальцы ног;
  • Старайтесь не ходить босиком, даже дома.

Кроме того, когда боль не проходит только при таком уходе, врач может назначить прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, в течение недели для получения более эффективного результата.

Практически во всех случаях все же целесообразно проводить сеансы физиотерапии, чтобы ускорить выздоровление и позволить скорее вернуться к физическим нагрузкам.

Физиотерапевтическое лечение должно быть адаптировано к каждому ребенку и его уровню боли, с использованием упражнений, которые укрепляют гибкость и силу ног и ступней, чтобы поддерживать мышцы, развитые для повседневной деятельности и для возвращения к занятиям спортом.

Кроме того, в физиотерапии также можно изучить методы позиционирования, чтобы ходить и выполнять повседневные действия, не оказывая чрезмерного давления на пятку, уменьшая боль. Можно также использовать массажи, так как они улучшают кровообращение в этом месте, предотвращая застойные явления и уменьшая воспаление, вызывающее боль и дискомфорт.

признаки улучшения

Признаки улучшения обычно появляются после первой недели лечения и включают уменьшение боли и местного отека, что позволяет выполнять практически все виды деятельности. Однако важно избегать деятельности с высокой отдачей. так как они могут помешать выздоровлению.

Полное исчезновение симптомов может занять от нескольких недель до нескольких месяцев и обычно зависит от степени и скорости роста ребенка.

признаки ухудшения

Первые признаки болезни Севера появляются в начале подросткового возраста и могут ухудшаться в течение всего периода роста, если не проводить лечение, предотвращая, например, такие простые действия, как ходьба или движение ногой.