Что такое сипап, для чего он нужен и как им пользоваться

Контент:

CPAP — это устройство, которое используется во время сна, чтобы попытаться уменьшить возникновение апноэ во сне, предотвратить храп ночью и уменьшить чувство усталости в течение дня.

Это устройство создает положительное давление в дыхательных путях, которое препятствует их закрытию, позволяя воздуху постоянно проходить из носа или рта в легкие, чего не происходит в случаях апноэ во сне.

CPAP должен быть назначен врачом и обычно используется, когда другие более простые методы, такие как похудение или использование полосок для носа, не помогают вам лучше дышать во время сна.

для чего это

CPAP в основном показан для лечения апноэ во сне, которое проявляется другими признаками и симптомами, такими как храп ночью и усталость без видимой причины в течение дня.

В большинстве случаев CPAP не является первой формой лечения апноэ во сне, и врач предпочитает другие варианты, такие как снижение веса, использование носовых полосок или даже использование назальных спреев . Узнайте больше о различных вариантах лечения апноэ во сне.

Как использовать СИПАП

Для правильного использования СИПАП устройство необходимо разместить возле изголовья кровати, а затем выполнить пошаговую процедуру:

  • Наденьте маску на лицо, при выключенном устройстве;
  • Отрегулируйте лямки маски так, чтобы она была туго натянута;
  • Лягте в постель и снова поправьте маску;
  • Включите аппарат и дышите только через нос.

В первые несколько раз использование CPAP может быть немного неудобным, особенно при попытке удалить воздух из легких. Однако во время сна организм не испытывает затруднений при выдохе и нет риска остановки дыхания.

Важно, чтобы вы всегда старались держать рот закрытым при использовании CPAP, так как открывание рта приводит к сбросу давления воздуха, в результате чего устройство больше не может нагнетать воздух в дыхательные пути.

Если ваш врач прописал назальный спрей для облегчения начальной фазы использования СИПАП, используйте его по назначению не менее 2 недель.

Как работает устройство?

CPAP — это устройство, которое всасывает воздух из помещения, пропускает воздух через пылевой фильтр и направляет этот воздух под давлением в дыхательные пути, предотвращая их закрытие. Хотя существует несколько типов моделей и марок, все они должны производить постоянный поток воздуха.

Основные виды СИПАП

К основным типам СИПАП относятся:

  • Назальный CPAP: это наименее дискомфортный CPAP, при котором воздух продувается только через нос;
  • Facial CPAP: используется, когда необходимо также пропустить воздух через рот.

В зависимости от типа храпа и апноэ во сне пульмонолог укажет наиболее подходящий тип СИПАП для каждого человека. Узнайте, когда показан назальный СИПАП и как его использовать.

Предостережения при использовании CPAP

После начала использования СИПАП и в течение первых нескольких сеансов вполне нормально иметь небольшие проблемы, которые можно решить с некоторой осторожностью. Эти проблемы включают в себя:

1. Чувство клаустрофобии

Поскольку это маска, которая постоянно прилипает к лицу, у некоторых людей могут возникать периоды клаустрофобии. Хороший способ решить эту проблему часто состоит в том, чтобы убедиться, что рот правильно закрыт. Это связано с тем, что воздух, проходящий из носа в рот, может вызвать легкое чувство паники.

2. Постоянное чихание

В первые дни использования СИПАП часто возникает чихание из-за раздражения слизистой оболочки носа, однако этот симптом может улучшиться при использовании спреев , которые, помимо увлажнения слизистых оболочек, также уменьшают воспаление. Эти спреи можно заказать у врача, порекомендовавшего использование СИПАП.

3. Сухость в горле

Как и чихание, ощущение сухости в горле также относительно часто встречается у тех, кто начинает использовать СИПАП. Это происходит потому, что постоянная струя воздуха, создаваемая устройством, сушит слизистые оболочки носа и рта. Чтобы уменьшить этот дискомфорт, можно попробовать больше увлажнять воздух в комнате, поставив внутрь, например, таз с теплой водой.

Как очистить СИПАП

Для обеспечения правильной работы маску и трубки CPAP следует очищать каждый день, используя только воду и избегая использования мыла. В идеале очистку следует выполнять утром, чтобы дать прибору время высохнуть до следующего использования.

Пылевой фильтр CPAP также необходимо заменить, и рекомендуется выполнять эту операцию, когда фильтр явно загрязнен.