Как узнать свой тип кожи

Контент:

• Онлайн-тест типа кожи
• Как оценить тип кожи
• Как определить особенности кожи
• 1. Нормальная, сухая или жирная кожа
• 2. Чувствительная или резистентная кожа
• 3. Пигментация кожи

Чтобы узнать тип кожи, важно учитывать некоторые характеристики, такие как чувствительность, возраст кожи, пигментация, жирность и склонность к образованию морщин, которые можно оценить с помощью визуальных, тактильных осмотров или с помощью специальных устройств, используемых дерматологом. 

Тип кожи зависит от генетических факторов, факторов окружающей среды и образа жизни, поэтому, изменив некоторые привычки, можно улучшить здоровье кожи, сделав ее более увлажненной, напитанной, сияющей и более молодой. Для этого важно хорошо знать свой тип кожи, чтобы принимать более взвешенные решения относительно выбора ежедневного ухода.

Онлайн-тест типа кожи

Одним из инструментов, который может помочь определить тип кожи, является система Баумана, которая представляет собой метод классификации, разработанный дерматологом Лесли Бауманном и основанный на наблюдении за четырьмя параметрами, которые оценивают сухость кожи (D ) или жирная (O), пигментированная (P) или непигментированная (N), чувствительная (S) или стойкая (R), морщинистая (W) или твердая (T).

Чтобы иметь возможность определить тип кожи Баумана, человек должен ответить на вопросы анкеты, результат которой можно использовать в качестве ориентира для выбора наиболее подходящих продуктов. Чтобы узнать свой тип кожи, введите свои характеристики в калькулятор ниже:

Как оценить тип кожи

Существует несколько способов оценки типа кожи, и важно, чтобы на человеке не было макияжа или на коже не было никаких косметических средств, так как они могут исказить результат. Оценка проводится при прямом освещении и без теней и может быть выполнена с помощью:

1. Визуальный осмотр , который состоит из визуальной оценки текстуры и однородности кожи с целью выявления изменений кожи, таких как расширенные поры, прыщи, шелушение, покраснение, пятна и морщины;
2. Тактильный осмотр , который заключается в оценке кожи на ощупь и восприятии ее текстуры, эластичности, упругости, а также наличия или отсутствия масла;
3. Интервью , которое проводит медицинский работник, в ходе которого человека спрашивают о его гигиенических привычках, о том, как кожа реагирует на холод, жару, солнце и ветер, какие косметические средства использует человек, каков его образ жизни и профессиональная деятельность. и если у вас есть какое-либо заболевание или если вы принимаете какие-либо лекарства, которые могут повлиять на внешний вид кожи;
4. Инструментальная оценка , которая проводится медицинским работником и состоит из использования устройств, которые оценивают потерю воды, измеряют жирность, резистентность и степень пигментации.

Оценку типа кожи также можно провести дома, проведя чистой тканью по лицу после пробуждения и наблюдая за кожей и тканью в ярком свете. Как правило, на нормальной коже шарф чистый, на жирной коже он может быть грязным, а на сухой коже вы можете почувствовать, что он немного подсыхает, и вы можете увидеть шелушение кожи на шарфе.

Как определить особенности кожи

Знание того, как определить характеристики каждого типа кожи, также важно для определения типа кожи. Таким образом, важно уметь различать нормальную, сухую и жирную кожу, а также выявлять признаки большей и меньшей чувствительности и степени пигментации.

1. Нормальная, сухая или жирная кожа

Нормальная кожа, как правило, не жирная и не сухая, имеет умеренный блеск, сияние, розовый цвет, обычно гладкая и упругая на ощупь, без дефектов. Поры обычно незаметны невооруженным глазом и обычно не имеют прыщей. 

Сухая кожа может характеризоваться ощущением стянутости кожи после контакта с водой, в дополнение к тому, что она легче отшелушивается и теряет блеск. С другой стороны, жирная кожа характеризуется выработкой большего количества кожного сала, более расширенными порами и более частым образованием прыщей.

У некоторых людей также может быть комбинированная кожа , при которой можно заметить более жирные участки лица, такие как лоб, нос и подбородок, и более сухие участки, такие как щеки.

Пройдите следующий тест, чтобы узнать, сухая у вас кожа, нормальная или жирная:

начать тест

После умывания, если вы не наносите увлажняющий крем, солнцезащитный крем, тонер, пудру или другие косметические средства, как себя чувствует ваша кожа? (в идеале подождать 2-3 часа)

• Очень грубая, чешуйчатая или серая кожа
• тянущее ощущение
• Увлажненная кожа, без отражения света
• Светящаяся кожа с отражением света

На фотографиях ваше лицо выглядит блестящим?

• Я не замечал или никогда не замечал свечения
• Иногда
• Часто
• Всегда

Через два-три часа после нанесения тонального крема, но не пудры, это выглядит так:

• Hardened, with wrinkles and expression lines
• Soft
• Brillant
• striped and shiny
• I don't use foundation

Quando o clima está seco e não usa hidratante ou protetor solar, sente a sua pele:

• Muito seca ou com rachaduras
• A repuxar
• Aparentemente normal
• Brilhante, sem necessidade de usar hidratantes
• Não sei

Quando olha o seu rosto num espelho de aumento, quantos poros grandes e dilatados observa?

• Nenhum
• Uns poucos na zona T (testa e nariz) apenas
• Uma quantidade considerável
• Muitos!
• Não sei

Caracterizaria a sua pele do rosto como:

• Seca
• Normal
• Mista
• Oleosa

Quando usa sabão com espuma para lavar o rosto, sente a sua pele:

• Seca e/ou com fissuras
• Ligeiramente seca, mas não racha
• Aparentemente normal
• Oleosa
• Eu não uso esses produtos. (Se são esses produtos, porque sente que secam a sua pele, escolha a primeira resposta.)

Se não for hidratada, qual a frequência com que sente a pele a repuxar:

• Sempre
• As vezes
• Raramente
• Nunca

Tem pontos negros/cravos no rosto?:

• Não
• Alguns
• Uma quantidade considerável
• Muitos

O seu rosto é oleoso na área T (testa e nariz)?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

Duas a três horas após a aplicação do hidratante, as suas bochechas ficam:

• Muito ásperas ou escamosas
• Suaves
• Ligeiramente brilhantes
• Brilhantes e firmes, ou eu não uso hidratante

Anterior Próxima

Важно иметь в виду, что типы кожи, основанные на гидролипидных характеристиках, не обязательно статичны, то есть такие факторы, как стресс, беременность, менопауза, воздействие различных температур и климатических условий могут привести к изменению типа кожи. Таким образом, вы можете пересдать тест, когда это необходимо.

2. Чувствительная или резистентная кожа

Чувствительная кожа легче страдает от таких проблем, как акне, розацеа, жжение и аллергические реакции. С другой стороны, устойчивая кожа имеет здоровый роговой слой, который защищает кожу от аллергенов и других раздражителей, а также защищает ее от потери воды.

Пройдите следующий тест, чтобы узнать, является ли ваша кожа чувствительной или резистентной:

start the test

Tem espinhas vermelhas no rosto?

• Nunca
• Raramente
• Pelo menos uma vez por mês
• Pelo menos uma vez por semana

Os produtos que usa para cuidar da sua pele, provocam desconforto como ardor, vermelhidão ou coceira/comichão?

• Nunca
• Raramente
• Às vezes
• Sempre
• Eu não uso produtos no meu rosto

Já foi diagnosticado com acne ou rosácea?

• Não
• Amigos e conhecidos dizem-me que tenho
• Sim
• Sim, um caso grave
• Não sei

Quando usa acessórios que não são de ouro, tem alergia?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Não me lembro

Protetores solares fazem a sua pele coçar, queimar, descamar ou ficar vermelha:

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca uso protetor solar

Já foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema ou dermatite de contacto?

• Não
• Os meus amigos dizem-me que eu tenho
• Sim
• Sim, eu tive um caso grave
• Não tenho a certeza

Com que frequência ocorre uma reação cutânea na região dos anéis?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu não uso anéis

Banhos de espuma, óleos ou loções corporais fazem com que a sua pele reaja, coce ou fique seca?

• Nunca
• Raramente
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca uso esses tipos de produtos. (Caso não use porque reage aos produtos, assinale a primeira resposta)

Pode usar sabão fornecido em hotéis no corpo ou rosto, sem nenhum problema?

• Sim
• Na maioria das vezes, não tenho problema.
• Não, sinto comichão/coceira e vermelhidão na pele.
• Eu não usaria
• Eu levo o meu habitual, por isso não sei.

Alguém da sua família foi diagnosticado com dermatite atópica, eczema, asma ou alergias?

• Não
• Um membro da família que conheço
• Vários membros da família
• Muitos dos membros da minha família têm dermatite, eczema, asma ou alergias
• Não sei

O que acontece se usar detergentes perfumados ou amaciadores para roupa?

• A minha pele fica bem
• A minha pele fica levemente seca
• Fico com comichão/coceira na pele
• Fico com comichão/coceira e erupções na pele
• Não tenho a certeza, ou eu nunca usei

Com que frequência o seu rosto ou pescoço ficam vermelhos após exercícios, estresse ou emoções fortes?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

Com que frequência tende a ficar vermelho depois de beber álcool?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre, ou eu não bebo por causa desse problema
• Eu nunca bebo álcool

Com que frequência fica vermelho depois de comer alimentos picantes ou quentes?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu nunca como comida picante.

Quantos vasos sanguíneos vermelhos ou azuis visíveis tem no rosto e nariz?

• Nenhum
• Poucos (um a três no rosto inteiro, incluindo o nariz)
• Alguns (quatro a seis no rosto inteiro, incluindo o nariz)
• Muitos (mais de sete no rosto inteiro, incluindo nariz)

O seu rosto parece vermelho nas fotografias?

• Nunca, ou nunca notei isso
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre

As pessoas perguntam se está queimado, mesmo quando não está?

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu estou sempre bronzeada.

Fica com vermelhidão, comichão/coceira ou inchaço devido ao uso de cosméticos:

• Nunca
• Às vezes
• Frequentemente
• Sempre
• Eu não uso esses produtos. (escolha a 4ª resposta se não usa esses produtos por causa da vermelhidão, comichão ou inchaço)

Anterior Próxima

3. Пигментация кожи

Пигментация соответствует признакам или пятнам, которые могут появиться на лице, и помогает идентифицировать людей с историей или с большей вероятностью страдающих от изменений пигментации кожи, таких как меланодермия, поствоспалительная гиперпигментация и солнечные веснушки, которые можно предотвратить или улучшить. через лечение. использование продуктов местного применения и дерматологических процедур. 

Пройдите следующий тест, чтобы узнать, пигментирована ваша кожа или нет:

start the test

Depois de ter uma espinha ou pêlo encravado, aparece um ponto escuro marron/acastanhado/preto?

• Nunca
• Às vezes
• Acontece com frequência
• Acontece sempre
• Eu nunca tenho espinhas ou pêlos encravados

Depois de se cortar, quanto tempo fica a marca marron/castanha?

• Nunca
• Uma semana
• Algumas semanas
• Meses

Quantas manchas escuras desenvolveu no rosto quando estava grávida, durante o uso de anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal?

• Nenhuma
• Uma
• Algumas
• Muitas
• Esta pergunta não se aplica a mim

Tem manchas no lábio superior ou nas bochechas? Ou teve alguma que tenha removido?

• Não
• Não tenho a certeza
• Sim, eles são (ou eram) ligeiramente perceptíveis
• Sim, eles são (ou eram) muito visíveis

As manchas escuras no seu rosto pioram quando se expõe ao sol?

• Não tenho manchas escuras
• Não sei
• Muito pior
• Eu uso protetor solar no meu rosto todos os dias e nunca me exponho sol (responda "muito pior" se usa proteção solar porque tem medo de ter manchas escuras ou sardas)

Foi diagnosticado com melasma no rosto?

• Nunca
• Uma vez, mas entretanto desapareceu
• Já fui diagnosticado
• Sim, um caso grave
• Não tenho a certeza

Tem ou já teve sardas ou pequenas manchas solares no rosto, peito, costas ou braços?

• Sim, algumas (uma a cinco)
• Sim, muitas (seis a quinze)
• Sim, em excesso (dezesseis ou mais)
• Não

Quando se expõe ao sol pela primeira vez em vários meses, a sua pele:

• Queima
• Queima mas depois bronzeia
• Bronzeia
• A minha pele já é escura, então é difícil ver a diferença.

O que acontece depois de muitos dias de exposição solar seguidos:

• A minha pele fica queimada e com bolhas, mas não bronzeia
• A minha pele fica ligeiramente mais escura
• A minha pele fica muito mais escura
• A minha pele já é escura, é difícil ver a diferença
• Não sei responder

Quando se expõe ao sol, desenvolve sardas?

• Não
• Algumas, a cada ano
• Sim, com frequência
• A minha pele já está escura, é difícil ver se tenho sardas
• Eu nunca me exponho ao sol.

Os seus pais têm sardas? Se ambos tiverem, responda com base no pai com mais sardas.

• Não
• Algumas no rosto
• Muitas no rosto
• Muitas no rosto, peito, pescoço e ombros
• Não sei responder

Qual é a sua cor natural de cabelo? (Se tem o cabelo branco, qual era a cor antes de envelhecer)

• Loiro
• Castanho
• Preto
• Vermelho

Tem histórico pessoal ou familiar de melanoma?

• Uma pessoa na minha família
• Mais de uma pessoa na minha família
• Eu tenho uma história de melanoma
• Não
• Não sei

Tem manchas escuras na pele em áreas expostas ao sol?

• Sim
• Não

Anterior Próxima