Когда возникает тяга во время беременности

Контент:

Тяга к беременным — это импульсивное, почти неконтролируемое желание съесть пищу с определенным вкусом или консистенцией или сочетать продукты, которые обычно не едят вместе, проявляющееся чаще всего со второго триместра и уменьшающееся в течение третьего триместра беременности. .

Эта тяга проявляется у большинства беременных женщин и, как полагают, вызвана гормональными изменениями или дефицитом питательных веществ, особенно если тяга к еде сильно отличается от того, что женщина обычно ест.

Как правило, желания беременной женщины не являются прихотью и должны выполняться, если они безопасны и не наносят вреда беременности или ребенку. В случае сомнений в идеале следует проконсультироваться с акушером и обсудить ситуацию.

Возможные причины

Причины тяги при беременности до сих пор неизвестны, но есть несколько исследований, которые указывают на то, что они могут возникать как косвенное следствие гормональных изменений, происходящих во время беременности, которые, в свою очередь, вызывают изменения настроения, вкуса, запаха и предпочтения в еде. , повышение аппетита и желание потреблять или избегать определенных продуктов.

Другая теория, которая может быть связана с этим, заключается в том, что у беременных женщин может быть дефицит питательных веществ. Таким образом, беременная женщина, страдающая анемией, например, может начать хотеть больше мяса или шоколада во время беременности, чтобы организм восполнил дефицит железа.

Тот факт, что некоторые продукты содержат соединения, которые могут помочь облегчить определенные симптомы, присутствующие во время беременности, также может быть связан с тягой к еде. Например, шоколад содержит метилксантины — соединения, помогающие снять усталость, а также есть продукты, содержащие вещества, помогающие женщине облегчить тошноту и рвоту.

Кроме того, возможно, что культура, кулинарные традиции каждой страны и некоторые психологические аспекты также связаны с желаниями женщин во время беременности.

Каковы самые распространенные желания?

Тяга во время беременности отличается от одной женщины к другой, однако наиболее распространенными являются сладости, такие как мороженое и шоколад, фрукты и овощи в целом, фаст-фуд,  суши или китайская еда, крупы, такие как рис, лапша и картофель.

Важно подчеркнуть, что беременным женщинам не следует поддаваться тяге, которая может быть связана с употреблением несъедобных веществ, так как они могут вызвать проблемы со здоровьем.

Что означает желание есть несъедобные вещи?

Когда женщина начинает испытывать позывы есть посторонние предметы, такие как кирпичи, пепел или стены, это является признаком синдрома пикацизма, который характеризуется более серьезным дефицитом питательных веществ, и поэтому очень важно, чтобы женщина в сопровождении врача и диетолога.

Например, когда женщина испытывает желание есть кирпичи, это может быть признаком недостатка железа в ее рационе, а желание есть золу или стены может быть признаком нехватки цинка и кальция. Таким образом, по необычному желанию беременной женщины, у врача может сложиться первоначальное представление о дефиците питания, которое должно быть подтверждено с помощью обследований.

Узнайте больше о пикамаляции.