Колоноскопическая диета: что есть и чего избегать

Контент:

Для проведения колоноскопии подготовка должна начинаться за 3 дня до нее, начиная с полужидкой диеты, которая постепенно переходит на жидкую диету. Это изменение диеты позволяет уменьшить количество потребляемой клетчатки, что приводит к уменьшению объема стула.

Целью этой диеты является очищение кишечника, предотвращение скопления каловых масс и остатков пищи, позволяющее во время осмотра правильно наблюдать за стенками кишечника и выявить возможные изменения.

Во время подготовки к исследованию также следует использовать слабительные средства, рекомендованные врачом или лабораторией, где будет проводиться исследование, так как они ускорят процесс очистки кишечника. Узнайте больше о колоноскопии и о том, как это делается.

Что есть перед колоноскопией

Колоноскопическая диета должна быть начата за 3 дня до исследования и разделена на 2 этапа:

1. Полужидкая диета

Полужидкая диета должна начинаться за 3 дня до колоноскопии и должна быть легко усваиваемой. Поэтому вы должны включать очищенные, очищенные от косточек и приготовленные овощи и фрукты или, например, в виде яблочной, грушевой, тыквенной или морковной каши.

Вы также можете употреблять отварной картофель или картофельное пюре, белый хлеб, белый рис, печенье «Мария», кофе и желатин (если он не красный или фиолетовый.

Кроме того, вы можете есть нежирное мясо, такое как курица, индейка или рыба, без кожи, и весь видимый жир должен быть удален. В идеале мясо измельчают или измельчают, чтобы облегчить пищеварение.

2. Жидкая диета

За день до колоноскопии следует начать жидкую диету, которая включает обезжиренные супы или бульоны и процеженные соки, разведенные в воде, чтобы уменьшить количество присутствующей клетчатки.

Вы также можете пить воду, жидкий желатин (не красный и не фиолетовый) и чай с ромашкой или мелиссой.

Продукты, которых следует избегать

Ниже приведен список продуктов, которых следует избегать за 3 дня до колоноскопии:

  • Красное мясо и маринованное мясо, такое как солонина и колбаса;
  • Сырые листовые овощи, такие как салат, капуста и брокколи;
  • Целый плод с кожицей и косточкой;
  • Молоко и молочные продукты;
  • Фасоль, соя, нут, чечевица, кукуруза и горох;
  • Цельные зерна и сырые семена, такие как льняное семя, чиа, овес;
  • Цельные продукты, такие как рис и хлеб;
  • Масличные культуры, такие как арахис, грецкие орехи и каштаны;
  • Попкорн;
  • Жирная пища, требующая времени в кишечнике, такая как лазанья, пицца, фейжоада, колбаса и жареная пища;
  • Жидкости красного или пурпурного цвета, такие как виноградный и арбузный сок;
  • Спиртные напитки.

В дополнение к этому списку также рекомендуется избегать употребления в пищу папайи, маракуйи, апельсина, мандарина или дыни, так как они очень богаты клетчаткой, которая способствует образованию фекалий и отходов в кишечнике.

Меню подготовки к колоноскопии

Следующее меню является примером трехдневной диеты без шлаков для хорошей подготовки к экзаменам.

ПерекусДень 3День 21 день
Завтрак200 мл процеженного сока + 2 ломтика поджаренного хлеба Процеженный яблочный сок без кожуры + 4 тоста с джемомПроцеженный грушевый сок + 5 крекеров с водой и солью
Утренний перекусПроцеженный ананасовый сок + 4 печенья Марияпроцеженный апельсиновый сокКокосовая вода
ОбедКуриное филе на гриле с картофельным пюреОтварная рыба с белым рисом или Суп с лапшой, морковью, помидорами без кожи и без косточек и курицейВзбитый и процеженный суп с картофелем, чайотом и мясным или рыбным бульоном
Полдник1 яблочный желатинЧай с мелиссой + 4 крекера с водой и сольюЖелатин

Важно запросить письменные инструкции с подробным описанием ухода, который вам следует пройти перед колоноскопией в клинике, где вы будете проводить исследование, чтобы вам не пришлось повторять процедуру из-за неправильной очистки.

Другими важными мерами предосторожности перед исследованием являются отказ от еды за 4 часа до начала использования слабительного и использование только прозрачных жидкостей, таких как фильтрованная вода, чай или кокосовая вода, для разбавления слабительного.

После обследования требуется от 3 до 5 дней, чтобы кишечник снова заработал.

Что кушать после колоноскопии

После осмотра кишечнику требуется от 3 до 5 дней, чтобы он снова заработал, и часто возникает дискомфорт в животе и вздутие живота. Чтобы улучшить эти симптомы, вы должны избегать продуктов, которые образуют газ в течение 24 часов после обследования, таких как бобы, чечевица, горох, белокочанная капуста, брокколи, белокочанная капуста, яйца, сладости, безалкогольные напитки и морепродукты. См. полный список продуктов, вызывающих газообразование.