Могут ли проблемы со щитовидной железой привести к набору веса?

Контент:

Щитовидная железа является очень важной железой в организме, так как она отвечает за выработку двух гормонов, известных как Т3 и Т4, которые регулируют работу различных механизмов в организме человека, от сердцебиения до дефекации и даже дефекации. Температура тела и менструальный цикл у женщин.

Таким образом, любое изменение щитовидной железы может легко повлиять на функционирование всего организма, вызывая ряд неприятных симптомов, таких как, например, запор, выпадение волос, усталость и трудности с концентрацией внимания.

Еще одним очень распространенным признаком проблем со щитовидной железой являются легкие колебания веса, которые, похоже, не связаны с другими факторами, такими как диета или уровень физической активности. Ознакомьтесь с 7 распространенными признаками и симптомами проблем с щитовидной железой.

Почему проблемы с щитовидной железой могут сделать вас толстыми

Поскольку щитовидная железа играет роль в регулировании работы различных органов в организме и даже влиянии на температуру тела, эта железа способна влиять на обмен веществ, то есть на количество энергии, которую организм тратит в течение дня для поддержания себя. работающий. Скорость метаболизма варьируется в зависимости от изменений в щитовидной железе:

  • Гипертиреоз : метаболизм может быть усилен;
  • Гипотиреоз : обычно метаболизм замедлен.

Люди с повышенным метаболизмом, как правило, теряют вес, потому что они тратят больше энергии и калорий в течение дня, в то время как люди с пониженным метаболизмом легче набирают вес.

Таким образом, не все проблемы со щитовидной железой заставляют вас набирать вес, и это чаще встречается, когда человек страдает от состояния, вызывающего гипотиреоз. Тем не менее, люди, проходящие лечение от гипертиреоза, также могут испытывать некоторое увеличение веса, так как лечение замедляет их метаболизм.

Как определить гипотиреоз

В дополнение к способности вызывать увеличение веса, гипотиреоз также вызывает другие симптомы, которые могут привести человека к подозрению на это изменение щитовидной железы, такие как частая головная боль, легкая усталость, трудности с концентрацией внимания, выпадение волос и ломкость ногтей. Узнайте больше о гипотиреозе, его симптомах и диагностике.

Однако диагноз гипотиреоза можно поставить только с помощью анализов крови, в которых измеряют концентрацию гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, Т3 и Т4, а также гормона ТТГ, который вырабатывается в головном мозге и отвечает за стимуляцию функционирования щитовидной железы. щитовидная железа. щитовидная железа. Люди с гипотиреозом обычно имеют более низкие, чем обычно, значения Т3 и Т4, в то время как значение ТТГ повышено.

Что делать, чтобы не набрать вес

Лучший способ борьбы с увеличением веса из-за изменений щитовидной железы – выявить проблему и начать соответствующее лечение, так как это позволит сбалансировать работу щитовидной железы и всего обмена веществ в организме.

Тем не менее, снижение количества калорий, поступающих с пищей, а также увеличение расхода энергии за счет ежедневных физических упражнений также необходимы для поддержания массы тела. В любом случае, эти рекомендации всегда должен выполнять врач, лечащий проблемы со щитовидной железой.

Ознакомьтесь с некоторыми советами нашего диетолога о том, как правильно питаться при проблемах с щитовидной железой: