Морская болезнь: что это такое, симптомы, причины и лечение

Контент:

Морская болезнь, известная в народе как «укачивание», характеризуется появлением таких симптомов, как тошнота, рвота, головокружение, холодный пот и недомогание, например, при поездке на машине, самолете, лодке, автобусе или поезде.

Симптомы укачивания обычно можно предотвратить с помощью простых мер, таких как сидение в передней части автомобиля и отказ от употребления алкоголя или тяжелой пищи перед поездкой, но в некоторых случаях врач может также назначить противорвотные препараты для облегчения боли. . снять дискомфорт.

что вызывает укачивание

Морская болезнь возникает, когда сигналы, которые мозг получает через глаза, отличаются от движений, ощущаемых телом. Например, при путешествии на лодке, особенно на море, тело может чувствовать, что оно поднимается и опускается на волне, но глаза могут не видеть этого изменения, что заставляет мозг получать разные сигналы, развивая сенсация. недомогания и тошноты.

Некоторые люди более чувствительны к этому типу изменений и, следовательно, могут проявлять симптомы укачивания даже в другое «более обычное» время, например, во время поездки на машине или автобусе.

Симптомы могут быть еще хуже при выполнении другой задачи на ходу, например, при чтении или использовании ноутбука, поскольку глаза смотрят на неподвижное изображение, в то время как тело продолжает ощущать движения в поездке.

основные симптомы

Симптомы, которые могут возникнуть у людей с морской болезнью:

  • морская болезнь;
  • рвота;
  • Головокружение;
  • Холодный пот;
  • Общее недомогание.

Кроме того, у некоторых людей могут возникнуть трудности с поддержанием равновесия.

Эти симптомы особенно часто встречаются у детей в возрасте от 2 до 12 лет и у беременных женщин.

Как проводится лечение?

Чтобы избежать и облегчить укачивание, вызванное укачиванием, важно принять некоторые меры, такие как:

  • Сядьте на переднее сиденье или у окна и посмотрите на горизонт;
  • Избегайте чтения во время путешествий или использования таких устройств, как мобильные телефоны, ноутбуки или планшеты ;
  • Избегайте курения и употребления алкоголя до и во время поездки;
  • Перед поездкой съешьте легкую и здоровую пищу, избегая очень кислой или жирной пищи;
  • Приоткрывайте окно, чтобы дышать свежим воздухом, когда это возможно;
  • Избегайте резких запахов;
  • Примите домашнее средство от укачивания, например, имбирный чай. Посмотрите другие примеры чая от укачивания.

Кроме того, если симптомы сохраняются или если они очень интенсивны, врач может также назначить использование лекарств, предотвращающих симптомы, таких как дименгидринат (драмин) или меклизин (меклин), которые следует принимать внутрь примерно за полчаса до час до поездки. Узнайте больше о средстве Dramamin.

Эти средства воздействуют на вестибулярную и ретикулярную системы, ответственные за тошноту и рвоту, а также воздействуют на рвотный центр, предотвращая и леча симптомы укачивания. Однако они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и седативный эффект, и поэтому всегда должны назначаться врачом.