Нормально ли, что ребенок долго спит?
Контент:
Хотя младенцы проводят большую часть своего времени во сне, правда в том, что они не спят много часов подряд, так как часто просыпаются, чтобы поесть. Однако с 6 месяцев малыш может спать практически всю ночь, не просыпаясь.
Некоторые младенцы спят дольше, чем другие, и могут даже не просыпаться, чтобы поесть, и ребенку может потребоваться до 6 месяцев, чтобы установить свой собственный циркадный ритм. Если мама подозревает, что малыш спит больше обычного, лучше сходить к педиатру, чтобы узнать, нет ли проблемы.
Сколько часов должен спать ребенок?
Время, которое ребенок проводит во сне, зависит от возраста и скорости роста:
Возраст | Количество часов сна в сутки |
Новорожденный | Всего от 16 до 20 часов |
1 месяц | Всего от 16 до 18 часов |
2 месяца | всего 15-16 часов |
Четыре месяца | 9-12 часов в сутки + два дневных сна по 2-3 часа каждый |
6 месяцев | 11 часов ночью + два дневных сна по 2-3 часа каждый |
9 месяцев | 11 часов в сутки + два дневных сна по 1-2 часа каждый |
1 год | 10-11 часов в сутки + два дневных сна по 1-2 часа каждый |
2 года | 11 часов ночью + дневной сон около 2 часов |
3 года | 10-11 часов ночью + 2 часа сна днем |
Количество часов сна может варьироваться в зависимости от скорости развития малыша. Узнайте больше о времени, в течение которого ваш ребенок должен спать.
Это нормально, когда ребенок много спит?
Ребенок может спать больше, чем обычно, просто из-за скорости своего роста, во время прорезывания первых зубов или, в более редких случаях, из-за болезни, такой как желтуха, инфекции или после определенных медицинских процедур, таких как обрезание. .
Кроме того, если ребенка сильно стимулировать в течение дня, он может очень устать и заснуть, несмотря на то, что голоден. Если мама замечает, что малыш слишком много спит, она должна убедиться, что у малыша нет проблем со здоровьем, отведя его к педиатру.
Что делать, если ребенок много спит
Если у малыша нет проблем со здоровьем, чтобы он спал соответствующие его возрасту часы, можно попробовать:
- Днём гуляйте с малышом, выставляя его на естественное освещение;
- Разработайте спокойный распорядок на ночь, который может включать ванну и массаж.
- Постарайтесь снять несколько слоев одежды, чтобы ему было менее жарко и он просыпался, когда проголодался;
- Прикосновение к лицу влажной тканью или поднятие ее, чтобы отрыгнуть, прежде чем переместить ее к другой груди;
Если через несколько недель ребенок неуклонно набирает вес, но все еще много спит, это может быть совершенно нормальным явлением. Мать должна воспользоваться этим временем, чтобы отоспаться.
Оставьте ответ
In order to leave comments, you need to log in
0 комментариев