Развитие ребенка - 19 недель беременности

Контент:

неделя беременности: 19 недель

Эквивалент месяца: 2-я неделя 5-го месяца

Соответствует дням: от 127 до 133 дней беременности

На 19-й неделе беременности развитие ребенка характеризуется образованием первородной смазки, своего рода белого налета на коже, который служит защитой и увлажнением кожи, а также предотвращает инфекции и регулирует температуру тела ребенка.

На этом этапе беременности нервная система ребенка начинает формировать области, специализирующиеся на таких чувствах, как слух, осязание, вкус, обоняние и зрение.

В течение этой недели симптомы изжоги и чувства жжения обычно менее интенсивны, и у женщины может наблюдаться повышение аппетита. Тем не менее, головная боль, головокружение, болезненность десен и боль в области таза могут продолжаться, и могут возникнуть некоторые трудности с концентрацией внимания.

развитие ребенка

На 19-й неделе беременности на коже ребенка начинает образовываться первородная смазка, белое и толстое покрытие, похожее на воск, которое выполняет функцию предотвращения инфекций, регулирования температуры тела, увлажнения кожи и ее защиты. амниотической жидкости. Кроме того, первородная смазка будет действовать как смазка, чтобы помочь ребенку пройти через родовые пути при будущих родах.

Мышцы продолжают развиваться, и под кожей начинает формироваться жировая ткань, представляющая собой слой жира, который хранит энергию и помогает контролировать температуру тела после рождения.

В мозгу малыша формируются отдельные специализированные области, которые будут отвечать за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание. На языке начинают формироваться вкусовые рецепторы, а уже существующие нервные клетки увеличиваются в размерах и образуют более сложные соединения.

Если это девочка, то у нее уже есть сформированная репродуктивная система с детородным органом, маткой, маточными трубами и примерно 6 миллионами примитивных яйцеклеток в яичниках. Когда ребенок родится, это число уменьшится до 1 миллиона, и он больше не будет производить яйцеклетки на протяжении всей своей жизни.

На этом сроке беременности уже можно увидеть первые волоски на голове малыша.

Размер и вес ребенка

Размер ребенка на 19 неделе беременности составляет около 22,8 сантиметра, измеренного от головы до пят, и около 15,8 сантиметра от головы до ягодиц, что эквивалентно размеру рукава. Вес малыша на этой неделе составляет около 272 граммов.

Изменения в организме женщины

На 19-й неделе беременности женщина может чувствовать повышенный аппетит и тягу к определенным продуктам, потому что, как правило, симптомы изжоги или жжения в желудке уже могут быть менее интенсивными. Однако симптомы головокружения, головной боли, тазовой боли и болезненности десен могут сохраняться. Кроме того, могут быть некоторые трудности с концентрацией внимания, которые могут возникнуть из-за проблем со сном.

На этом сроке беременности соски темнеют и возможно появление у женщины темной вертикальной линии в центре живота, называемой черной линией, что является нормальным явлением и возникает из-за гормональных изменений во время беременности. Кроме того, у некоторых женщин могут появиться растяжки на животе из-за растяжения растущей кожи живота, что может вызвать сухость или зуд кожи.

Уход на 19 неделе

На 19-й неделе беременности важно соблюдать некоторую осторожность, чтобы облегчить дискомфорт, который может возникнуть, например:

  • Повышение аппетита: Ешьте здоровые закуски в течение дня, включая фрукты, орехи, сыр и нарезанные овощи, которые легко приготовить и они питательны. Кроме того, следует избегать сладостей, жареной пищи и нездоровой пищи, поскольку они содержат много калорий и не обеспечивают питательными веществами женщину и ребенка. Научитесь правильно питаться во время беременности;
  • Головокружение: ешьте каждые 2 или 3 часа и выпивайте не менее 8 стаканов воды в день, чтобы поддерживать водный баланс организма. Кроме того, избегание длительного стояния и медленного вставания после лежания или сидения может помочь уменьшить головокружение. Однако, если головокружение не проходит, становится более интенсивным или появляются симптомы боли в животе или вагинального кровотечения, следует немедленно обратиться к врачу;
  • Головная боль: расслабьтесь в тихой обстановке или положите холодный компресс на лоб или заднюю часть шеи и лягте, чтобы облегчить дискомфорт. Если головная боль не улучшится, следует сообщить об этом врачу, который может назначить применение лекарства. Однако, если головная боль не проходит или не проходит, немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть признаком высокого кровяного давления. Узнайте больше о головной боли во время беременности;
  • Тазовая боль: поддержание хорошей осанки, избегание длительного стояния или сидения и смена положения лежа могут помочь уменьшить дискомфорт. Кроме того, легкие растяжки и плавные движения, занятия йогой или пилатесом, если они одобрены врачом, помогают укрепить мышцы, чтобы поддержать изменения в организме во время беременности. Однако, если боль не проходит или у вас поднялась температура, вам следует немедленно обратиться к врачу;
  • Чувствительность десен: используйте мягкую зубную щетку, осторожно чистите зубы, чтобы не повредить десны, и регулярно пользуйтесь зубной нитью. Кроме того, рекомендуется обратиться к стоматологу для оценки состояния полости рта и зубов;
  • Трудности с концентрацией внимания: спать немного дольше, ложиться спать раньше, заниматься расслабляющими видами деятельности, такими как йога или растяжка, помогают лучше спать и уменьшают трудности с концентрацией внимания. Кроме того, важно придерживаться диеты, богатой рыбой, семенами и овощами, так как они содержат полезные жиры, необходимые для правильного функционирования мозга. Ознакомьтесь со списком лучших продуктов для мозга.
  • Растяжки: нанесение на живот миндального масла или рекомендованных врачом увлажняющих кремов для беременных может помочь уменьшить сухость и зуд, связанные с натянутой кожей.

На протяжении всей беременности важно следовать врачебным рекомендациям, проводить предродовые консультации, принимать фолиевую кислоту или биодобавки и заниматься рекомендованными акушером физическими нагрузками, так как они улучшают качество сна и укрепляют мышцы.

Кроме того, у вас должна быть питательная и сбалансированная диета, включающая свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечить поступление необходимых питательных веществ для развития ребенка и помочь контролировать увеличение веса во время беременности.

Подтвердите, на каком месяце беременности вы вводите свои данные здесь: