Развитие ребенка - 21 неделя беременности

Контент:

неделя беременности: 21 неделя

Эквивалент месяца: 4-я неделя 5-го месяца

Соответствует дням: от 141 до 147 дней беременности.

На 21-й неделе беременности развитие ребенка знаменуется началом выработки поджелудочной железой пищеварительных ферментов, которые будут отвечать за переваривание пищи при рождении ребенка, а веки, полностью закрывающие глаза, начинают открытым.

На этом сроке беременности малыш уже реагирует на внешние звуки, уже узнает голос родителей и активно перемещается внутри матки, в которой еще достаточно места для кувырканья малыша. 

В течение этой недели могут сохраняться симптомы повышенного аппетита, заложенности или заложенности носа, судорог в ногах и частого мочеиспускания, могут развиться отеки на ногах и ступнях и расширение вен на ногах. 

развитие ребенка

На 21-й неделе беременности поджелудочная железа ребенка начинает вырабатывать панкреатический сок, содержащий пищеварительные ферменты, которые будут отвечать за переваривание углеводов, сахаров и жиров из пищи, когда он родится. Кишечник продолжает расти и уже поглощает питательные вещества из амниотической жидкости, проглоченной ребенком, в дополнение к хранению мекония, представляющего собой фекалии ребенка, которые образуются с 12 недель до рождения. 

Уже сформировавшиеся глаза малыша еще прикрыты веками, которые начинают открываться и малыш уже хорошо слышит и узнает голос родителей, все больше и больше двигаясь при прослушивании внешних звуков. Так как у малыша еще много места, он может свободно передвигаться, что дает возможность совершать полные сальто и менять положение несколько раз в день.

На этом сроке беременности, кроме печени, костный мозг ребенка начинает вырабатывать эритроциты, которые являются клетками, ответственными за перенос кислорода ко всем органам, и лейкоциты, которые являются частью иммунной системы для защиты от инфекций. .

Если это девочка, матка и влагалище уже сформированы, а у мальчиков яички начинают опускаться в мошонку, что позволяет подтвердить пол ребенка с помощью УЗИ.

Размер и вес ребенка

Размер ребенка на 21 неделе беременности составляет около 25,9 см от головы до пят и около 18,1 см от головы до ягодиц, что эквивалентно размеру граната. Вес малыша на этой неделе составляет около 398 граммов.

Изменения в организме женщины

На 21-й неделе беременности, при увеличении живота, нормальными являются небольшие трудности со сном, вызывающие небольшую усталость в течение дня, а также такие симптомы, как повышенный аппетит, заложенность носа или заложенность носа, судороги ног и позывы к еде. частое мочеиспускание может продолжаться. 

На этом этапе у женщины также могут начаться задержка жидкости и отеки в стопах и голенях, помимо образования мелких расширенных кровеносных сосудов в ногах, которые возникают из-за увеличения объема крови, циркулирующей в организме. , прибавка в весе. , гормональные изменения и давление матки на вены.

Уход на 21 неделе

На 21-й неделе беременности важно соблюдать некоторую осторожность, чтобы облегчить дискомфорт, который может возникнуть, например: 

  • Отеки ног и ступней: поддерживайте водный баланс тела, выпивая не менее 8 стаканов воды в день, чтобы улучшить кровообращение. Кроме того, вы должны сидеть или лежать с поднятыми ногами, когда это возможно, и выполнять физические упражнения, рекомендованные вашим врачом, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт от отека. Однако, если опухоль не проходит, начинается внезапно или имеет отек рук и лица, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком преэклампсии. Узнайте больше о преэклампсии и о том, как ее лечить;
  • Расширенные кровеносные сосуды в ногах: не сидеть и не стоять в одном положении в течение длительного времени, двигаться, когда это возможно, и не скрещивать ноги во время сидения, это помогает улучшить кровообращение и предотвратить появление расширенных кровеносных сосудов. См. дополнительные советы о том, как избежать расширения кровеносных сосудов во время беременности;
  • Трудности со сном: спать с подушкой между ног и лежа на боку или в положении, удобном для женщины, поможет уменьшить дискомфорт, который мешает заснуть.

В течение всей беременности важно следовать врачебным рекомендациям и продолжать принимать добавки, указанные акушером, а также избегать самостоятельного приема медикаментов. 

Кроме того, вы должны заниматься физическими упражнениями, одобренными врачом, такими как плавание, водная аэробика или ходьба, и продолжать соблюдать питательную диету, включающую свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечить питательные вещества, необходимые для развития ребенка, и контролировать увеличение веса. во время беременности. Узнайте больше о питании во время беременности.  

Подтвердите, на каком месяце беременности вы вводите свои данные здесь: