Развитие ребенка - 37 недель беременности

Контент:

неделя беременности: 37 недель

Эквивалент месяца: 2-я неделя 9-го месяца.

Соответствует дням: от 253 до 259 дней беременности.

На 37-й неделе беременности ребенок продолжает расти и накапливать жир на коже, который будет служить для регулирования температуры тела вне матки после рождения. Сосательный и глотательный рефлексы все больше развиваются, подготавливая ребенка к будущему грудному вскармливанию.

На этом сроке беременности амниотическая жидкость, проглоченная ребенком, продолжает всасываться кишечником, образуя меконий, который является первым стулом ребенка при рождении.

В течение этой недели у женщины могут сохраняться симптомы частого мочеиспускания, схватки Брекстона-Хикса или отек рук или ног. Кроме того, у вас могут появиться выделения из влагалища, также называемые слизистой пробкой, которые считаются нормальными и не обязательно указывают на то, что роды начнутся, это может занять до 3 недель, хотя вам следует знать о других признаках. труда. .

На этом этапе важно, чтобы у женщины было все готово для поездки в больницу, а также для подготовки к будущему грудному вскармливанию. Узнайте, как подготовиться к грудному вскармливанию.

развитие ребенка

На 37-й неделе беременности ребенок продолжает накапливать жир на коже, называемый коричневым жиром, который будет служить для регулирования температуры тела вне матки после рождения. 

Малыш совершает все больше сосательных и глотательных движений, выпивая околоплодные воды. Эти движения послужат будущему грудному вскармливанию и полностью созреют к 38-й неделе беременности.

Кишечник продолжает поглощать питательные вещества из амниотической жидкости, проглоченной ребенком, и хранить меконий, который является первым стулом ребенка, который формируется с 12 недель до рождения.

На этом сроке беременности ожидается, что ребенок уже находится в положении при рождении, перевернутом вниз головой, называемом головным положением. Если вы не в этом положении, акушер может сделать наружную головную версию, которая состоит в повороте ребенка с помощью определенных маневров в животе беременной женщины. Посмотрите, как выполняются маневры наружной головной версии.

Начиная с этой недели, если ребенок родится, он будет считаться доношенным, а не недоношенным. 

Размер и вес ребенка

Размер ребенка на 37 неделе беременности составляет около 48 сантиметров от головы до пяток и около 33,8 сантиметра от головы до попки, что эквивалентно размеру водяной тыквы. Вес ребенка на этой неделе составляет около 2,9 кг.

Изменения в организме женщины

На 37 неделе беременности шейка матки начинает готовиться к будущим родам и у женщины могут появиться выделения из влагалища с кровянистыми точками, называемые слизистой пробкой, которые имеют желеобразную консистенцию, а цвет может варьироваться от прозрачного до красновато-коричневого. . 

Отхождение слизистой пробки считается нормальным и не обязательно указывает на то, что роды начнутся, это может занять до 3 недель. Разберитесь лучше, что такое слизистая пробка и как определить признаки родов.

В течение этой недели беременности у женщины могут сохраняться симптомы схваток Брэкстона-Хикса, отеки ног или ступней или частые позывы к мочеиспусканию в дополнение к другим симптомам, таким как тазовая боль, одышка, проблемы со сном. или бессонница. . Узнайте о других симптомах, которые могут возникнуть на поздних сроках беременности, и о том, что делать.

Уход на 37 неделе

На 37-й неделе беременности важно соблюдать осторожность, чтобы облегчить дискомфорт, который может возникнуть, например: 

  • Выделения из влагалища (слизистая пробка): хотя выпадение слизистой пробки является признаком того, что организм готовится к родам, это не обязательно означает, что роды приближаются, это может занять несколько часов, дней или даже 3 недели, но вы должны всегда сообщайте врачу, когда вы представляете этот тип выделений из влагалища. В случае обильного кровотечения, частых и регулярных схваток у женщины, разрыва амниотического мешка, уменьшения или отсутствия шевелений плода следует немедленно обратиться к врачу и обратиться в ближайшую больницу. уметь определять признаки родовой деятельности;
  • Схватки Брэкстона-Хикса: стакан воды, релаксация или упражнения на глубокое дыхание, а также принятие теплой ванны на срок до 30 минут могут облегчить дискомфорт от схваток. Кроме того, рекомендуется двигать телом, менять положение, совершать легкую прогулку или отдыхать, если женщина была очень активной, когда начались схватки. Однако, если схватки сильные, очень частые или сопровождаются другими симптомами, такими как боль в спине, вагинальное кровотечение или жидкие выделения, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку у женщины могли начаться роды;
  • Отек в ногах или ступнях: не стойте слишком долго и ставьте ступни выше тела, поддерживая ступни, когда вам нужно сесть, улучшайте кровообращение в ногах и помогайте предотвратить отеки в ногах или ступнях. Кроме того, регулярные физические упражнения, такие как ходьба или плавание, по указанию врача могут помочь уменьшить этот дискомфорт. Однако, если опухоль не проходит, начинается внезапно или имеет отек рук и лица, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком преэклампсии. Узнайте больше о преэклампсии и о том, как ее лечить;
  • Частые позывы к мочеиспусканию: не задерживайте мочу, так как оставшаяся моча в мочевом пузыре может увеличить риск инфекции мочевыводящих путей. Кроме того, несмотря на увеличение частоты мочеиспускания из-за веса матки на мочевой пузырь, женщине не следует снижать потребление воды, так как обезвоживание увеличивает риск преждевременных родов; 
  • Боль в области таза. Принятие теплой ванны или ношение бандажа для поддержки живота может облегчить дискомфорт. Однако, если боль не проходит или у вас поднялась температура, вам следует немедленно обратиться к врачу;
  • Ощущение одышки: вам следует изменить свое положение, стараясь оставаться как можно более прямым, чтобы дать вашим легким немного больше места для расширения, а сон лежа на левом боку помогает улучшить кровообращение и может помочь уменьшить этот дискомфорт. Однако, если вы испытываете сильную одышку, затрудненное дыхание, учащенное дыхание или свистящее дыхание, боль в груди, синеватые губы или пальцы или онемение рук или ног, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью или в отделение неотложной помощи;
  • Проблемы со сном или бессонница. Сон с подушкой между ног и лежа на боку или в удобном для женщины положении помогает уменьшить дискомфорт, который мешает заснуть. Кроме того, важно создать режим сна и создать спокойную и комфортную обстановку для сна, а также избегать сна в течение дня, чтобы не мешать вашему ночному сну.

На протяжении всей беременности важно следовать врачебным рекомендациям, проводить предродовые консультации, принимать фолиевую кислоту или биодобавки и заниматься рекомендованными акушером физическими нагрузками, так как они позволяют лучше контролировать свой вес, улучшают качество сна и укрепляют мышцы. 

Кроме того, вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в день и придерживаться питательной и сбалансированной диеты, включающей свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечить поступление необходимых питательных веществ для развития ребенка и помочь контролировать увеличение веса во время беременности. Посмотрите, как правильно питаться во время беременности.

Основные экзамены

На 37-й неделе беременности женщине необходимо пройти еще один дородовой визит, чтобы акушер мог оценить, например, артериальное давление, вес, высоту матки, положение ребенка, сердцебиение и движения плода. . Она лучше понимает, как осуществляется предродовой уход.

Подтвердите, на каком месяце беременности вы вводите свои данные здесь: