Редька

Контент:

Редька — это корень, также известный как хрен, который можно использовать в качестве лекарственного растения для изготовления лекарств, например, для лечения проблем с пищеварением или вздутия живота.

Его научное название — Raphanus sativus , и его можно купить в магазинах натуральных продуктов, на ярмарках и рынках.

Для чего нужна редька

Редис используется для лечения артрита, бронхита, камней в желчном пузыре, катара, запоров, отеков, проблем с кожей, плохого пищеварения, ангины, подагры, простуды, ревматизма и кашля.

свойства редьки

Свойства редьки включают пищеварительное, успокаивающее, мочегонное, слабительное, минерализующее и отхаркивающее действие.

Как использовать редис

Редис можно использовать в сыром виде в салатах, супах и тушеных блюдах.

Побочные эффекты редьки

Побочные эффекты редьки включают газообразование и аллергию, особенно у людей, чувствительных к аспирину.

Редис противопоказания

Противопоказаний к редьке не обнаружено.

Информация о питании

составные частиКоличество на 100 г редьки
Энергия13 калорий
Вода95,6 г
белки1 г
жиры0,2 г
углеводы1,9 г
волокна0,9 г
фолаты38 мкг