Ручной лимфодренаж от целлюлита

Контент:

Лимфодренаж показан для борьбы с целлюлитом, потому что он позволяет устранить лишнюю жидкость и токсины, которые накапливаются между жировыми клетками, что значительно уменьшает проявления целлюлита.

Хотя не существует абсолютно эффективного лечения целлюлита, лимфодренаж в сочетании с диетой с низким содержанием соли и потреблением 2 литров зеленого чая в день дает отличные результаты.

Кроме того, дренирование также может быть выполнено в дополнение к другим эстетическим процедурам, таким как, например, липокавитация и радиочастота, а также показано в послеоперационном периоде пластической хирургии.

Чтобы узнать другие советы и узнать больше о лечении целлюлита, посмотрите следующее видео:

Как делать лимфодренаж от целлюлита

Лимфодренаж от целлюлита нужно делать на ноги и ягодицы, не менее 3 раз в неделю, примерно по 40-60 минут.

Чтобы техника была выполнена правильно, необходимо выполнять мягкие движения кончиками пальцев или ладонями рук, скользя по обрабатываемой области, отводя жидкости к лимфатическим узлам, чтобы они действительно удалялись.

В идеале дренирование должен выполнять опытный терапевт, потому что это даст лучшие результаты. Однако в дни, когда лечение в клинике не проводится, вы можете дополнить это домашнее лечение, выполнив самостоятельное дренирование, выполнив следующие действия.

Домашний лимфодренаж пошагово

Шаг 1. Стимулируйте парастернальные (в середине грудной клетки) и надключичные (над ключицами) ганглии, нажимая на эти области 5–7 раз подряд. Затем следует стимулировать паховые ганглии (около паха), нажимая на эти области 5–7 раз подряд.

Шаг 2. Проведите руками по ногам и ягодицам, соблюдая направление «стрелок» изображений, как будто вы толкаете жидкости к паху. Сначала скольжение следует делать на одной ноге и ягодичной, а затем на другой ноге и другой ягодичной.

Лимфодренаж в ногах
Лимфодренаж в ногах
Лимфодренаж в животе
Лимфодренаж в животе

Шаг 3. Наконец, необходимо повторить давление на паховые и надключичные узлы, чтобы завершить лимфодренаж, так как это гарантирует, что избыточная жидкость из ног и ягодиц направляется в подключичные и яремные вены для удаления из организма.

Цена 

Цена мануального лимфодренажа варьируется от 80 до 100 реалов за сеанс, в зависимости от обрабатываемой области тела, выбранной клиники и количества сеансов.

Количество сеансов варьируется в зависимости от типа целлюлита и может составлять 5 сеансов, в случае, когда целлюлит ощущается при надавливании на кожу, или даже 20 сеансов, когда обвисание и дырки на коже легко наблюдаются в любом положении. . .

Можно ли это делать во время беременности?

Лимфодренаж можно проводить во время беременности, после 3 месяцев беременности, он полезен для борьбы с типичными беременными отеками. Тем не менее, это должно быть выполнено обученным профессионалом и не должно выполняться дома.

Как правило, ручной лимфодренаж при целлюлите является обычной терапией для лечения тяжелых и опухших ног или для тех, у кого больше шансов иметь варикозное расширение вен или синяки, например, для беременных женщин. Если вы беременны, смотрите, как делать эту технику в: лимфодренаж при беременности.