Внезапная смерть у младенцев: почему это происходит и как этого избежать

Контент:

Синдром внезапной детской смерти — это когда внешне здоровый ребенок неожиданно и необъяснимо умирает во сне в возрасте до первого года жизни. 

Хотя точно неизвестно, что приводит к необъяснимой смерти ребенка, существуют факторы, которые могут увеличить риск ее возникновения, поэтому важно принять меры, предохраняющие ребенка от синдрома внезапной смерти, такие как укладывание его на его спина. в кроватке, например.

почему так происходит

Хотя ее причина до конца не выяснена, некоторые возможности указывают на то, что внезапная смерть может быть связана с механизмом, контролирующим дыхание во время сна, еще незрелой частью мозга, развивающейся в течение первого года жизни, периода, в течение которого происходит более высокий риск страдать от этого синдрома.

Другими причинами могут быть низкая масса тела при рождении и появление респираторных инфекций, которые могут затруднить дыхание.

Кроме того, синдром внезапной смерти также может быть связан с некоторыми факторами риска, такими как:

  • Младенец спит на животе;
  • Родители курят и подвергают ребенка курению еще в утробе матери;
  • возраст матери менее 20 лет;
  • Ребенок спит в кровати родителей.

Внезапная смерть чаще встречается зимой, особенно в самых холодных регионах Бразилии, таких как Риу-Гранди-ду-Сул, где было зарегистрировано наибольшее количество случаев заболевания, но она также может произойти летом в более теплых местах.

Также считается, что наибольший риск заболеть этим синдромом возникает, когда на ребенке очень теплая одежда и одеяла, что приводит к перегреву тела, делая малыша более комфортным и склонным к более частым пробуждениям. Кроме того, на фоне высоких температур у малыша чаще возникают небольшие остановки дыхания, ситуация, называемая младенческим апноэ.

Узнайте больше об апноэ во сне, также известном как ALTE.

Как предотвратить внезапную смерть ребенка

Единственный способ избежать внезапной детской смерти – избежать вышеперечисленных факторов риска и позаботиться о ребенке, сделав его кроватку безопасным местом для отдыха. Вот некоторые стратегии, которые могут помочь:

  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а если он перевернется во время сна, переверните его еще раз;
  • Усыпление малыша с помощью соски, которая усиливает работу парасимпатической системы, заставляя его чаще просыпаться, даже если он не полностью проснулся;
  • Избегайте подкладывать тяжелые одеяла или одеяла, которые могут накрыть малыша, если он пошевелится во время сна, лучше одеть малыша в пижаму с длинными рукавами и длинные штаны из теплой ткани и использовать для укрытия только тонкую простыню. Если очень холодно, ребенка следует укрыть флисовым одеялом, избегая накрывания головы, подложив края прикрепленного одеяла под матрас;
  • Всегда укладывайте ребенка спать в его кроватку. Хотя кроватку можно поставить в комнате родителей, это не рекомендуется, если один из родителей курит;
  • Не укладывать ребенка спать в одну постель с родителями, особенно после употребления алкоголя, снотворного или наркотиков;
  • Кормите ребенка грудным молоком;
  • Расположите ребенка так, чтобы его ноги касались нижнего края кроватки, чтобы он не поскользнулся и не залез под одеяло.

Синдром внезапной смерти до конца не изучен, и необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять его причины.

Со скольки месяцев ребенок может спать на животике

Ребенок не может спать на животе до достижения возраста 1 года, когда уже нет риска синдрома внезапной смерти. До тех пор малыш должен спать только на спине, потому что это положение наиболее безопасно, и, поскольку голова ребенка будет лежать на боку, ему не грозит удушье.