Вода с мелиссой: для чего она нужна и как ее принимать

Контент:

Вода с мелиссой — это экстракт, полученный из лекарственного растения Melissa officinalis , также известного как мелисса. По этой причине этот экстракт обладает некоторыми лечебными свойствами, приписываемыми этому растению, такими как расслабляющее, анксиолитическое, спазмолитическое и ветрогонное средство.

Это более практичный и надежный вариант, например, для питья чая с мелиссой, так как гарантируется концентрация активных веществ растения. Таким образом, ежедневное употребление этого экстракта может быть отличным естественным вариантом для людей, которые постоянно страдают от легкого беспокойства, а также для тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как избыточное газообразование и колики.

Хотя Мелисса лекарственная не противопоказана для младенцев, этот продукт следует использовать только у детей в возрасте до 12 лет под руководством педиатра или натуропата и в идеале не должен превышать 1 месяца непрерывного использования, так как он содержит алкоголь во рту. его состав.

для чего это

У воды мелиссы заявлено, что она лечит некоторые проблемы, такие как:

  • Легкие тревожные симптомы;
  • Чрезмерный кишечный газ;
  • Брюшные судороги.

Однако, согласно нескольким исследованиям, проведенным с этим растением, мелисса также облегчает головные боли, уменьшает кашель и предотвращает возникновение заболеваний почек. Посмотрите, как использовать чай из этого растения для получения аналогичной пользы.

Употребление экстрактов мелиссы лекарственной обычно не вызывает появления каких-либо побочных эффектов, хорошо переносится организмом. Однако у некоторых людей может наблюдаться повышенный аппетит, тошнота, головокружение и даже сонливость.

Как пить воду Мелисса

Мелиссовую воду следует употреблять перорально, соблюдая следующую дозировку:

  • Дети старше 12 лет : 40 капель, разведенных в воде, два раза в день;
  • Взрослые : 60 капель, разведенных в воде, два раза в день.

У некоторых людей потребление этого экстракта может вызвать сонливость, поэтому в этих случаях рекомендуется избегать управления транспортными средствами. Кроме того, не было обнаружено никаких взаимодействий с другими лекарствами или продуктами питания, и его можно безопасно использовать.

Кому следует избегать употребления воды с мелиссой

Воду из мелиссы не следует употреблять людям с проблемами щитовидной железы, так как она может вызвать угнетение некоторых гормонов. Также его следует с осторожностью применять людям с повышенным артериальным давлением или глаукомой.

Детям до 12 лет и беременным женщинам также следует избегать употребления воды Мелиссы без консультации врача или натуропата.