10 советов по уходу за ребенком с диабетом

Контент:

Когда у ребенка диабет, может быть трудно справиться с ситуацией, поскольку, поскольку необходимо адаптировать диету и распорядок дня, ребенок часто чувствует себя разочарованным и может проявлять изменения в поведении, такие как желание быть более изолированным, периоды агрессии. , потеря интереса к досугу или желание скрыть заболевание.

Это состояние может вызвать стресс у многих родителей и детей, поэтому, помимо изменений в рационе, существуют и другие меры предосторожности, которые следует соблюдать ребенку с диабетом. Эта помощь может помочь улучшить качество жизни и уменьшить воздействие болезни на ребенка и включает:

1. Всегда ешьте в одно и то же время

Дети с диабетом должны есть в одно и то же время и желательно 6 раз в день, например, завтрак, утренний перекус, обед, полдник, ужин и небольшой перекус перед сном. В идеале ребенок не должен есть более 3 часов, так как это помогает создать распорядок дня и облегчает программирование аппликаций инсулина.

2. Предложите адаптированную диету

Чтобы помочь в адаптации диеты детей с диабетом, важно проконсультироваться с диетологом, чтобы составить план питания, в котором будут указаны продукты, которые можно употреблять, и те, которых следует избегать. В идеале следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара, хлеба и макаронных изделий и заменять их продуктами с низким гликемическим индексом, такими как овсянка, молоко и цельнозерновые макароны. Узнайте больше о том, какие продукты имеют низкий гликемический индекс.

3. Не предлагайте сахар

У детей-диабетиков наблюдается дефицит выработки инсулина, который является гормоном, ответственным за снижение уровня глюкозы в крови, и поэтому при употреблении в пищу продуктов, богатых сахаром, у них возникают симптомы очень высокого уровня глюкозы, такие как сонливость, жажда и повышенное кровяное давление. Таким образом, при получении диагноза «сахарный диабет» семье ребенка необходимо не предлагать продукты, богатые сахаром, углеводами, и составлять питание на основе других продуктов с как можно более низким содержанием сахара.

4. Избегайте сладостей дома

Следует по возможности избегать наличия дома сладостей, таких как пирожные, печенье, шоколад или другие вкусности, чтобы ребенку не хотелось есть. Уже есть некоторые продукты, которые могут заменить эти сладости, с подсластителем в составе и которые могут употребляться диабетиками. Кроме того, важно, чтобы родители тоже не ели эти продукты, так как ребенок замечает, что распорядок дня изменился у всех членов семьи.

5. Принесите на вечеринку конфеты без сахара

Чтобы ребенок с сахарным диабетом не чувствовал себя обделенным на дне рождения, можно предложить домашние сладости с низким содержанием сахара, например, диетический желатин, попкорн с корицей или диетическое печенье. Посмотрите отличный рецепт диетического торта для диабетиков.

6. Поощряйте физические упражнения

Практика физических упражнений помогает контролировать уровень глюкозы в крови и должна дополнять лечение диабета у детей, поэтому родители должны поощрять эти занятия. Важно поддерживать режим упражнений, который способствует хорошему самочувствию ребенка и соответствует его возрасту, например, футбол, танцы или плавание.

7. Будьте терпеливы и ласковы

Ежедневные уколы для введения инсулина или проведения анализов на глюкозу в крови могут быть очень болезненными для ребенка, и поэтому очень важно, чтобы человек, который собирается сделать укол, был терпелив, проявлял привязанность и объяснял, что он собирается делать. Делая это, ребенок чувствует себя ценным, важным и лучше сотрудничает в те моменты, когда необходимо провести анализы на уровень глюкозы в крови или ввести инсулин.

8. Позвольте ребенку участвовать в лечении

Позвольте ребенку участвовать в вашем лечении, например, позволив ему выбрать палец для укола или подержать инсулиновую шприц-ручку, это может сделать процесс менее болезненным и более интересным. Также можно дать ребенку увидеть ручку и сделать вид, что прикладывает ее к кукле, сказав ему, что у многих других детей тоже может быть диабет.

9. Сообщите в школу

Информирование школы о состоянии здоровья ребенка является фундаментальным и очень важным шагом в случае детей, которые должны получать определенное питание и лечение вне дома. Таким образом, родители должны посоветовать школе избегать сладостей и просвещать в этом отношении весь класс.

10. Не относитесь по-другому

К ребенку с диабетом не следует относиться по-другому, потому что, несмотря на постоянную заботу, этот ребенок должен иметь возможность свободно играть и веселиться, чтобы он не чувствовал давления или вины. Важно знать, что при наблюдении врача ребенок-диабетик может вести нормальную жизнь.

Эти советы должны быть адаптированы к возрасту ребенка, и по мере роста ребенка родители должны знакомить его с болезнью, объясняя, что это такое, почему она возникает и как ее можно лечить.