3 триместр беременности: симптомы, уход и анализы

Контент:

3-й триместр беременности, соответствующий 7-9-му месяцу и 28-41 неделям беременности, характеризуется быстрым ростом головного мозга ребенка, что позволяет ему реагировать на боль, прикосновение, звук и свет, проходящие через живот. матери, заставляя ее больше двигаться.

В течение третьего триместра живот растет все больше и больше, что может вызвать зуд и появление растяжек у женщин. Некоторые женщины также могут испытывать запоры или избыток кишечного газа. Кроме того, в конце этого триместра женщина должна внимательно следить за такими признаками родов, как регулярные схватки и разрыв амниотического мешка.

В течение 3 триместра беременности необходимо провести не менее трех дородовых консультаций и рекомендованных акушером обследований, таких как морфологическое УЗИ, биофизический профиль ребенка и измерение артериального давления, чтобы врач мог оценить состояние здоровья женщины. и развитие ребенка, а также рекомендации по мерам, помогающим облегчить симптомы третьего триместра беременности.  

развитие ребенка

Развитие малыша в 3 триместре беременности характеризуется созреванием органов и основных систем организма. Кроме того, быстрый рост головного мозга позволяет лучше управлять движениями и лучше контролировать ритм дыхания и температуру тела.

В этом триместре беременности у ребенка уже более развито нёбо, он способен различать сладкий и соленый вкусы, реагировать на боль, прикосновение и свет. На этом этапе она также может лучше слышать и часто реагировать на звуки, может двигаться или прыгать, когда слышит громкий шум, музыку или голос матери, и женщина может чувствовать движения ребенка и посмотрите на ее лицо. живота, иногда можно различить очертания локтя, ступни или головы. 

Третий триместр беременности – фаза, в которой ребенок накапливает больше жира на коже и больше прибавляет в весе, и в конце беременности его вес составляет около 3,5 кг. Кроме того, на 40-й неделе беременности рост ребенка составляет около 51,2 сантиметра от головы до пят.  

Изменения в организме женщины

В третьем триместре беременности живот продолжает расти по мере развития ребенка, и некоторые женщины могут испытывать зуд в животе или растяжки. Женщины также часто испытывают бессонницу или проблемы со сном из-за нормальных гормональных изменений во время беременности и размера живота, из-за которого им трудно найти удобное положение для сна.

Кроме того, из-за давления матки на кишечник и снижения дефекации у женщины могут возникнуть запоры, избыток газов в кишечнике или геморрой.

В этом триместре беременности женщина также может испытывать одышку, которая возникает из-за увеличения матки, что может вызвать сдавление легких, которые не могут расширяться, как до беременности, что затрудняет дыхание. Этот симптом считается нормальным в конце беременности и не влияет на оксигенацию ребенка, поскольку на протяжении всей беременности организм женщины проходит адаптацию, чтобы обеспечить ребенка кислородом. Ознакомьтесь со всеми изменениями в организме женщины по неделям в третьем триместре беременности.

В конце этого триместра беременности женщина должна обращать внимание на такие признаки родов, как разрыв амниотического мешка, регулярные схватки, усиливающиеся по интенсивности и не улучшающиеся при движениях тела, наличие выделений из влагалища, называемых слизистая пробка. . Проверьте другие признаки родов.

Уход в 3 триместре беременности

В третьем триместре беременности следует продолжать выполнять все рекомендации акушера, проводить дородовые консультации, продолжать прием фолиевой кислоты или биодобавок и заниматься рекомендованными акушером физическими нагрузками, так как они позволяют лучше контролировать свой вес, улучшают качество своего тела. спать и укреплять мышцы. 

Кроме того, вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в день и придерживаться питательной и сбалансированной диеты, включающей свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечить поступление необходимых питательных веществ для развития ребенка и помочь контролировать увеличение веса во время беременности. Посмотрите, как правильно питаться во время беременности.

В течение всей беременности также важно избегать самостоятельного употребления лекарств, употребления алкогольных напитков, сигарет или наркотических средств, так как они могут нанести вред развитию ребенка.

Как облегчить симптомы 3 триместра

В третьем триместре беременности важно соблюдать некоторую осторожность, чтобы облегчить дискомфорт, который может возникнуть, например:

  • Зуд живота или растяжки. Нанесение на живот миндального масла или рекомендованных врачом увлажняющих средств для беременных может помочь уменьшить зуд, связанный с растянутой кожей, и предотвратить появление растяжек.
  • Проблемы со сном или бессонница. Сон с подушкой между ног и лежа на боку или в удобном для женщины положении помогает уменьшить дискомфорт, который мешает заснуть. Кроме того, важно создать режим сна и создать спокойную и комфортную обстановку для сна, а также избегать сна в течение дня, чтобы не мешать сну ночью;
  • Запор: следует поддерживать гидратацию организма, выпивая не менее 8 стаканов воды в день и употребляя больше клетчатки в виде цельного зерна, свежих фруктов и овощей. Регулярные физические упражнения, рекомендованные врачом, также могут помочь улучшить кишечный транзит и облегчить этот дискомфорт;
  • Чрезмерный кишечный газ: избегайте продуктов, которые стимулируют выработку газа, таких как, например, бобы, белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста или брюссельская капуста. Кроме того, вы должны поддерживать водный баланс организма, выпивая не менее 8 стаканов воды в день и потребляя продукты, богатые клетчаткой, такие как свежие фрукты и цельнозерновой хлеб или крупы. Ознакомьтесь с другими советами о том, как избавиться от избыточного газообразования во время беременности; 
  • Геморрой: сидячая ванна с теплой водой, использование неароматизированных салфеток или мытье анальной области после дефекации могут помочь уменьшить дискомфорт от геморроя. Кроме того, отказ от сидения или стояния в течение длительного времени может помочь уменьшить давление, оказываемое животом на прямую кишку, и предотвратить развитие геморроя. Смотрите больше советов о том, как лечить геморрой при беременности;
  • Одышка: возникает из-за увеличения матки, что может вызвать сдавление легких, которые не могут расширяться, как до беременности, что затрудняет дыхание. Этот симптом считается нормальным в конце беременности и не влияет на оксигенацию ребенка, поскольку на протяжении всей беременности организм женщины проходит адаптацию, чтобы обеспечить ребенка кислородом. Однако, если вы испытываете сильную одышку, затрудненное дыхание, учащенное дыхание или свистящее дыхание, боль в груди, синеватые губы или пальцы или онемение рук или ног, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью или в отделение неотложной помощи;
  • Выделения из влагалища (слизистая пробка): хотя выпадение слизистой пробки является признаком того, что организм готовится к родам, это не обязательно означает, что роды приближаются, это может занять несколько часов, дней или даже 3 недели, но вы должны всегда сообщайте врачу, когда вы представляете этот тип выделений из влагалища. В случае обильного кровотечения, частых и регулярных схваток у женщины, разрыва амниотического мешка, уменьшения или отсутствия шевелений плода следует немедленно обратиться к врачу и обратиться в ближайшую больницу. уметь определять признаки родовой деятельности;
  • Схватки: вы должны немедленно сообщить акушеру о начале схваток и обратиться в родильный дом или больницу. Кроме того, важно дышать медленно и глубоко, чтобы лучше насыщать организм кислородом, продолжать двигаться, потому что помимо стимуляции раскрытия, это еще и снимает боль, особенно в положении стоя, так как помогает ребенку опуститься по родовым путям. . ;
  • Отхождение вод: вы должны немедленно сообщить об этом акушеру и обратиться в больницу или родильный дом, чтобы получить помощь медицинских работников. Когда отходят воды, ожидается, что сокращения матки, знаменующие начало родовой деятельности, появятся через короткое время, обычно примерно через 5 часов после отхождения вод. Тем не менее, схватки могут появиться через 48 часов, однако целесообразно обратиться в родильное отделение через 6 часов после излития вод, потому что этот разрыв позволяет микроорганизмам проникнуть в матку, увеличивая риск инфекций у женщины. и ребенок.

В течение всей беременности важно соблюдать врачебные рекомендации, проводить дородовые консультации, продолжать прием фолиевой кислоты или биодобавок и заниматься рекомендованными акушером физическими нагрузками. Также посмотрите, как облегчить другие симптомы поздней беременности.

Основные экзамены 3 триместра 

В 3-м триместре беременности необходимо провести не менее трех дородовых консультаций и последующее наблюдение у акушера посредством осмотров, чтобы проверить развитие ребенка и убедиться, что во время родов не возникнет проблем. 

Кроме того, с 36-й недели беременности пренатальные консультации должны происходить чаще, не реже одного раза в неделю до рождения ребенка.

К основным исследованиям, проводимым акушером в 3 триместре беременности, относятся:

1. Артериальное давление

Оценка артериального давления очень важна в дородовых консультациях, так как позволяет контролировать изменения артериального давления, предупреждая возникновение преэклампсии, следствием которой могут быть преждевременные роды. 

Как правило, при высоком давлении беременной женщине следует внести изменения в свой рацион и регулярно заниматься спортом. Однако, если этого недостаточно, врач может посоветовать применение некоторых медикаментов. Лучше понять, что такое преэклампсия и как ее лечить.

2. Лабораторные исследования

Некоторые лабораторные анализы могут быть запрошены акушером, например, общий анализ крови с тромбоцитами для оценки свертываемости крови, в дополнение к оценке количества эритроцитов, гемоглобинов, лейкоцитов и тромбоцитов у женщины и, таким образом, проверке наличия или отсутствия у нее анемия.

Кроме того, это может указывать на выполнение других тестов, таких как мочевина, креатинин и мочевая кислота, ферменты печени, электрокардиограмма и СМАД у некоторых беременных женщин. Анализы мочи или оценка выделений из влагалища и шейки матки также могут быть назначены для выявления других заболеваний, передающихся половым путем, таких как гонорея и хламидиоз. См. наиболее распространенные ЗППП во время беременности.

3. УЗИ плода

УЗИ плода является одним из наиболее часто выполняемых тестов на протяжении всей беременности, так как позволяет контролировать рост и развитие ребенка и оценивать размеры, массу и размеры головки плода, живота и бедра, а также оценивать количество амниотической жидкости в плод. матки и посмотрите, нет ли проблем с плацентой. Кроме того, этот экзамен также помогает более точно спрогнозировать вероятную дату родов.

Этот тест можно регулярно повторять во время беременности, особенно если есть особые ситуации, такие как многоплодная беременность или вагинальное кровотечение в какой-то момент беременности.

4. Морфологическое УЗИ

Морфологическое УЗИ третьего триместра может быть назначено акушером, которое должно быть проведено с 28-й по 32-ю неделю беременности для оценки возможных аномалий плода, таких как генетические заболевания или пороки развития. Узнайте, как проводится морфологическое УЗИ.  

Этот тип УЗИ позволяет получить более подробные изображения ребенка и лучше оценить его физическое состояние.

5. Исследование на бактерию стрептококк В

Поиск бактерий стрептококка В обычно проводится между 35 и 37 неделями беременности. Эта бактерия довольно часто встречается в репродуктивном тракте и обычно не вызывает никаких проблем или симптомов у женщин. Однако, когда он вступает в контакт с ребенком во время родов, он может вызвать серьезные инфекции, такие как менингит, пневмония или даже инфекция всего тела.

Поэтому, чтобы избежать такого рода осложнений, врач-акушер обычно проводит обследование, при котором в область половых органов женщины вводят ватный тампон, который затем анализируют в лаборатории на наличие бактерий типа стрептококка В. беременным женщинам необходимо принимать антибиотики во время родов, чтобы снизить риск передачи бактерий ребенку.

6. Биофизический профиль ребенка

На 28-й неделе, что является началом третьего триместра беременности, врач может запросить биофизический профиль плода, который представляет собой исследование, позволяющее оценить движения ребенка и количество амниотической жидкости в матке. Посмотрите, как составляется биофизический профиль плода.  

Если какое-либо из этих значений неверно, это может означать, что у ребенка проблемы и могут потребоваться досрочные роды.

7. Сердцебиение плода

Мониторинг сердцебиения плода позволяет оценить сердечный ритм ребенка внутри матки и помогает выявить наличие проблем с его развитием. Этот тип мониторинга также проводится во время родов, чтобы убедиться, что все идет хорошо, и его также можно проводить несколько раз после 20-й недели беременности.

8. Кардиотокография

Кардиотокография проводится для оценки сердцебиения и движений ребенка, и для этого врач помещает в живот матери датчик, который улавливает все звуки. Это обследование занимает от 20 до 30 минут и может проводиться несколько раз после 32 недель беременности, рекомендуется проводить его один раз в месяц в случае беременности с высоким риском.

9. Стресс-тест 

Стресс-тест очень похож на кардиотокографию тем, что он также оценивает сердцебиение ребенка, однако эта оценка проводится во время сокращения. Это сокращение обычно вызывается введением врачом окситоцина непосредственно в кровь. Лучше понять, что такое стресс-тестирование и как оно проводится.

Это обследование также помогает оценить состояние плаценты, так как во время схватки плацента должна поддерживать правильный кровоток, поддерживая сердечный ритм ребенка. Если этого не происходит, сердцебиение ребенка замедляется, и поэтому ребенок может быть не в состоянии справиться со стрессом родов, и может потребоваться кесарево сечение. 

10. Фетальный фибронектин

Тест на фетальный фибронектин направлен на проверку наличия риска преждевременных родов и должен проводиться до 36-й недели беременности путем сбора вагинального и цервикального секрета.

Для проведения обследования рекомендуется, чтобы у женщины не было генитального кровотечения и не было полового акта за 24 часа до обследования.

Когда родится ребенок

К концу третьего триместра ребенок полностью сформирован и готов к рождению с 37 недель беременности, но женщина и врач могут подождать до 40 недель беременности, чтобы дождаться нормальных родов. Однако, если вы достигнете 41 недели, врач может принять решение о индукции родов, чтобы облегчить роды, или порекомендовать кесарево сечение. Смотрите, когда показано кесарево сечение.  

Как подготовиться к родам

И женщина, которая хочет кесарева сечения, и женщина, которая хочет нормальных родов, должны заранее подготовиться к рождению ребенка. Упражнения Кегеля важны для укрепления мышц внутри влагалища, облегчения родов и предотвращения непроизвольного выделения мочи после родов. Узнайте, как делать упражнения Кегеля.

В некоторых медицинских центрах, а также в частной сети есть курсы по подготовке к родам, которые очень полезны для прояснения сомнений по поводу родов и ухода за новорожденным.

последние приготовления 

На этом этапе комната или место, где будет спать ребенок, должны быть готовы, а начиная с 30-й недели рекомендуется также упаковать сумку для беременных, хотя она может претерпеть некоторые изменения до дня обращения в роддом. Посмотрите, что взять с собой в материнство.  

Если вы еще этого не сделали, вы можете подумать о детском душе или детском душе, так как ребенок будет использовать в среднем 7 подгузников в день в течение следующих нескольких месяцев. Узнайте точно, сколько подгузников у вас должно быть дома, и идеальных размеров, используя этот калькулятор: