7 видов прокладок и как их использовать

Контент:

Прокладки — это предметы, используемые во время менструального цикла, чтобы способствовать поглощению выделений и предотвратить подтекание. Существует несколько видов абсорбентов, которые можно использовать женщинам в зависимости от интенсивности выделений и периода менструального цикла.

Абсорбенты могут быть внешними, внутренними или встроенными в трусики, например, которые известны как абсорбирующие трусики и могут использоваться более одного раза, если они должным образом продезинфицированы.

В дополнение к обычным абсорбентам существует также менструальная чаша, которая, как следует из названия, собирает менструальную кровь и считается более устойчивой альтернативой абсорбенту, поскольку ее можно использовать повторно, а также тканевые абсорбенты.

1. Ежедневный протектор

Ежедневный протектор представляет собой абсорбент меньшего размера, тоньше и с меньшей абсорбирующей способностью, обычно его назначают в первый или в последние дни менструального цикла, поскольку выделения не интенсивны.

Хотя многие женщины используют эти прокладки ежедневно, чтобы впитать вагинальные выделения и не испачкать трусики, эта привычка не рекомендуется, так как частое использование этого типа прокладок делает интимную область более влажной и теплой, так как препятствует циркуляции воздуха в этой области. , что способствует развитию инфекций.

Как использовать: Чтобы использовать этот тип прокладки, просто поместите ее в центр трусиков и убедитесь, что она хорошо приклеена, чтобы она не выпадала в течение дня. Рекомендуется менять этот тип абсорбента каждые 4 часа или реже в зависимости от температуры и влажности интимной зоны и протекающих выделений.

2. Внешний абсорбент

Тампон, как правило, чаще всего используется женщинами и представляет собой продукт, который может быть разных размеров и форм, а также различной толщины и компонентов.

Итак, чтобы выбрать абсорбент, нужно знать, легкие ли выделения, умеренные или интенсивные, а также учитывать тип трусиков, которые использует женщина. Для женщин с легкими или умеренными выделениями можно использовать более тонкие и более адаптируемые прокладки, которые адаптированы к меньшим трусикам.

Для женщин, которые имеют обильные выделения или часто страдают от недержания мочи, лучше всего выбрать более толстые прокладки или прокладки с большей впитывающей способностью и предпочтительно с клапанами. В дополнение к этим абсорбентам существуют также ночные абсорбенты, которые более густые и обладают большей поглощающей способностью в течение более длительного времени, поэтому их можно использовать в течение всей ночи.

Что касается покрытия прокладок, то они могут иметь сухое покрытие из-за материала, который не дает человеку ощущать влагу на коже, но может вызвать больше аллергии и раздражения, или мягкое покрытие, более мягкое и изготовленное из хлопка. , но не препятствуют ощущению влаги на коже, а больше подходят женщинам, у которых развивается аллергия или раздражение. Вот как бороться с аллергией на тампоны.

Как использовать : Чтобы использовать тампон, его необходимо приклеить к центру трусиков, а если он имеет клапаны, то они должны огибать трусики по бокам. Рекомендуется менять абсорбент каждые 4 часа, а в случае более интенсивных выделений каждые 2 или 3 часа, чтобы избежать подтеканий, неприятных запахов или инфекций. В случае ночных прокладок их можно использовать в течение всей ночи, максимум до 10 часов.

3. Внутренний абсорбент

Тампоны также широко используются женщинами и являются отличным вариантом для тех, кто хочет продолжать ходить на пляж, в бассейн или заниматься физическими упражнениями во время менструации и кому неудобно выполнять эти действия с обычным тампоном.

Чтобы выбрать наиболее подходящий тампон, необходимо учитывать интенсивность менструальных выделений, так как доступно несколько размеров. Есть и женщины, которым трудно его надеть, и для таких случаев есть тампоны с аппликатором, которые легче вводить во влагалище.

Как использовать : Чтобы правильно и безопасно разместить тампон, хорошо вымойте руки, размотайте шнур тампона и растяните его, введите указательный палец в основание тампона, свободной рукой отделите половые губы от влагалища и осторожно нажмите на тампон во влагалище, по направлению назад, потому что влагалище наклонено назад, что облегчает введение тампона.

Для облегчения укладки женщина может применять его стоя, поставив одну ногу на более высокое место, или сидя на унитазе, расставив колени. Тампон следует менять каждые 4 часа. Узнайте больше о безопасном использовании тампона.

4. Менструальный коллектор

Менструальные чаши являются альтернативой тампонам, но не загрязняют окружающую среду и имеют срок службы около 10 лет. Как правило, эти изделия изготавливаются из медицинского силикона или разновидности резины, используемой в производстве хирургического материала, что делает их очень податливыми и гипоаллергенными.

Доступно несколько размеров, которые необходимо выбирать в соответствии с потребностями каждой женщины, и их необходимо приобретать с учетом некоторых факторов, таких как высота шейки матки, которая, если она низкая, следует выбирать более короткую менструальную чашу и если он высокий, следует использовать более длинный; интенсивность менструальных выделений, чем больше, тем больше должен быть коллектор. Посмотрите, как выбрать наиболее подходящую менструальную чашу.

Как использовать : Чтобы поместить менструальную чашу, человек должен сесть на унитаз, развести колени, сложить чашу, как показано на упаковке продукта, ввести сложенную чашу во влагалище. Затем вы должны повернуть коллектор, чтобы убедиться, что он идеально подогнан и не имеет изгибов. Правильное положение менструальной чаши – ближе ко входу во влагалище, а не на дне, как у других тампонов. 

5. Впитывающие трусики

Впитывающие трусики имеют вид обычных трусиков, но обладают способностью впитывать менструацию и быстро сохнуть, избегая аллергических реакций, не в последнюю очередь потому, что не содержат никаких факторов, способных вызвать местное раздражение.

Эти трусики адаптированы для женщин с легкими и умеренными менструальными выделениями, а для женщин с обильными выделениями вы также можете использовать эти трусики в качестве дополнения к другому типу прокладок. Кроме того, эти впитывающие трусики многоразовые, их просто стирают водой с мылом.

Как использовать : Чтобы насладиться эффектом, просто наденьте трусики и меняйте их каждый день. В самые напряженные дни желательно менять трусики раньше, каждые 5-8 часов. Поскольку они многоразовые, их необходимо ежедневно мыть водой с мягким мылом.

6. Абсорбент ткани

Тканевые прокладки также являются более экологичным и устойчивым вариантом, поскольку их можно использовать в качестве альтернативы обычной прокладке и/или, например, в качестве дополнения к менструальной чаше, особенно в случае женщин, которые не адаптировались к чаше. или имел поток больше, чем ожидалось.

Абсорбирующие ткани состоят из 100% хлопка, который в основном подходит для трусиков, так как предотвращает заложенность интимной области, препятствуя развитию инфекций. Кроме того, они имеют разные размеры и состав в зависимости от интенсивности менструальных выделений.

Как использовать: Использование этого типа абсорбента должно быть таким же, как и других, с указанием того, что он расположен в центре трусиков, а затем его клапаны застегиваются, чтобы предотвратить их выпадение. Смена абсорбента ткани должна производиться в соответствии с интенсивностью потока, и обычно рекомендуется менять его каждые 6 часов и дезинфицировать в соответствии с рекомендациями производителя, чтобы его можно было использовать снова.

7. Впитывающая губка

Хотя впитывающие губки еще не стали широко используемым продуктом, они также являются очень удобным и практичным вариантом и не содержат химикатов, что предотвращает раздражение и аллергические проявления.

Есть несколько различных размеров, которые необходимо выбирать в зависимости от интенсивности менструальных выделений у женщины, и они имеют то преимущество, что позволяют женщинам заниматься с ними сексом.

Как использовать : Губки следует вводить во влагалище как можно глубже, в положении, которое облегчает размещение, например, сидя на унитазе с разведенными коленями или стоя, поставив одну ногу на поверхность немного выше пола.

Поскольку у него нет нити, как у обычных абсорбентов, его может быть немного сложнее удалить, поэтому для его удаления требуется некоторая ловкость, а для этого вы должны вытащить губку через маленькое отверстие в центре.