8 вопросов о восстановлении после подтяжки живота

Контент:

Послеоперационный период абдоминопластики требует большого отдыха в течение первых 10 дней, а полное восстановление занимает около 2 месяцев. Тем не менее, некоторые люди делают подтяжку живота и липосакцию живота или маммопластику одновременно, и восстановление проходит немного дольше и болезненнее.

После операции нормально оставаться в больнице от 2 до 4 дней, и, как правило, после операции необходимо использовать:

  • Дренаж , представляющий собой емкость для слива крови и жидкости, скопившихся в месте операции, которую обычно удаляют перед выпиской. Однако, если вас выписали и вы взяли дренаж домой, узнайте, как ухаживать за дренажем дома.
  • Моделирующий пояс, для защиты живота и предотвращения скопления жидкости, который должен оставаться 1 неделю, не снимая;
  • Компрессионные чулки для предотвращения образования тромбов, их следует снимать только во время душа.

После выписки из клиники повседневная деятельность может быть возобновлена ​​постепенно, если она не вызывает боли или дискомфорта. Тем не менее, важно принять некоторые меры предосторожности, такие как сон на спине, ходьба с наклоном туловища и не снимать скобу, пока врач не скажет вам об этом, чтобы избежать возможных осложнений, таких как расхождение швов или инфицирование. Узнайте о возможных осложнениях абдоминопластики.

Ниже приведены основные вопросы о восстановлении после абдоминопластики:

1. Как спать?

После абдоминальной операции важно спать на спине, откинувшись назад и с согнутыми ногами, избегая сна на боку или животе, чтобы не давить на живот и не повредить шрам.

Если у вас дома есть шарнирная кровать, вы должны приподнять туловище и ноги, однако в обычной кровати можно подкладывать полужесткие подушки на спинку, помогающие приподнять туловище, а под колени — приподнять ноги. . Это положение необходимо сохранять не менее 15 дней или до тех пор, пока дискомфорт не прекратится.

2. Лучшее положение для ходьбы?

При ходьбе следует сгибать туловище, сгибая спину и поддерживая руками живот, как будто вы держите его, так как это положение дает больший комфорт и облегчает боль, и его следует сохранять в течение первых 15 дней или до прекращения ходьбы. . чувствовать боль.

Кроме того, сидя следует выбирать стул, избегая скамеек, полностью опираясь и упираясь ногами в пол.

3. Когда принимать душ?

После пластики накладывается моделирующий пояс, который ни в коем случае нельзя снимать в течение 8 дней, поэтому в этот период нельзя принимать душ.

Однако, чтобы свести гигиену к минимуму, можно частично помыть тело губкой, попросив помощи у члена семьи, чтобы не прилагать усилий.

4. Когда снимать компрессионный бандаж и чулки?

Пояс нельзя снимать в течение примерно 8 дней, даже для принятия душа или сна, так как он накладывается для сжатия живота, обеспечения комфорта, облегчения движений, избегая осложнений, таких как серома, которая представляет собой скопление жидкости рядом с рубцом. . .

Через неделю пояс можно снять, чтобы принять душ или обработать шрам, снова надеть его и использовать в течение дня, по крайней мере, в течение 45 дней после абдоминопластики.

Компрессионные чулки следует снимать только тогда, когда человек снова начинает нормально двигаться и ходить, что обычно происходит при возобновлении повседневной деятельности.

5. Как снять боль?

После абдоминопластики нормально чувствовать боль в животе из-за операции и боль в спине, так как вы проводите несколько дней, всегда лежа в одном и том же положении.

Для облегчения болей в животе необходимо принимать прописанные врачом лекарства, такие как Парацетамол, в указанном количестве и в указанное время. При опорожнении кишечника боль может усиливаться, поэтому, чтобы облегчить поход в туалет, вы можете принимать добавки на основе клетчатки, такие как Benefiber.

Кроме того, для лечения болей в пояснице вы можете попросить члена семьи сделать вам массаж с использованием расслабляющего крема или положить теплое полотенце, чтобы снять напряжение.

6. Когда менять повязку и снимать швы?

Повязку необходимо менять в соответствии с указаниями врача, что обычно происходит в конце 4-х дней, но швы снимаются только через 8 дней врачом, проводившим операцию.

Однако если повязка окрашена кровью или жидкостью желтого цвета, следует обратиться к врачу до указанного дня.

7. Когда разрешены физические упражнения?

Упражнения очень важны для предотвращения образования тромбов, поэтому рекомендуется двигать ногами и ступнями каждые 2 часа, в дополнение к массажу ног утром и вечером. Если вы можете ходить без боли, вам следует ходить несколько раз в день, медленно, в удобной одежде и в кроссовках.

Однако вернуться в спортзал следует только через 1 месяц после операции, начав с ходьбы, езды на велосипеде или плавания. Тренировки с отягощениями или упражнения на пресс разрешены только через 2-3 месяца или когда вы не чувствуете боли или дискомфорта.

8. Какой должна быть пища?

После пластики живота следует:

  • 4 часа без еды и питья, чтобы избежать тошноты и рвоты, так как попытка вызвать рвоту может открыть шрам;
  • через 5 часов после операции можно есть тосты или хлеб и пить чай, если рвоты нет;
  • Через 8 часов после операции можно есть бульон, процеженный суп, пить чай и хлеб.

На следующий день после операции следует соблюдать легкую диету, отдавая предпочтение вареной или приготовленной на гриле пище, без соусов и приправ.

Кроме того, важно пить много воды или чая и есть фрукты и овощи, чтобы избежать запоров, усиливающих боль в животе.

когда идти к врачу

Рекомендуется обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи больницы, когда:

  • Затрудненное дыхание;
  • Лихорадка выше 38ºC;
  • Боль, которая не проходит при приеме обезболивающих препаратов, назначенных врачом;
  • Пятна крови или другой жидкости на повязке;
  • Сильная боль в рубце или неприятный запах;
  • Признаки инфекции, такие как горячая, опухшая, покрасневшая и болезненная область;
  • Чрезмерная усталость.

В этих случаях важно проконсультироваться с врачом, так как, например, может развиться инфекция в рубце, легочная эмболия или анемия, и может потребоваться лечение проблемы.

Кроме того, в первые месяцы после абдоминопластики может возникнуть необходимость прибегнуть к другим эстетическим процедурам, таким как липосакция или липосакция, для улучшения результатов, если остались какие-либо недостатки.