Анорексия и булимия: что это такое и основные отличия

Контент:

Анорексия и булимия — расстройства пищевого поведения, психологические и имиджевые расстройства, при которых у людей возникают сложные отношения с едой, что может привести к ряду осложнений для здоровья человека, если их не выявить и не лечить.

В то время как при анорексии человек не ест из страха набрать вес, несмотря на то, что большую часть времени человек находится под идеальным для своего возраста и роста весом, при булимии человек ест все, что хочет, но потом вызывает рвоту из-за чувство вины. или угрызения совести, которые вы испытываете, боясь растолстеть.

Несмотря на сходство в некоторых аспектах, анорексия и булимия — это разные расстройства, и их необходимо правильно дифференцировать, чтобы лечение было наиболее подходящим.

1. Анорексия

Анорексия — это пищевое, психологическое и имиджевое расстройство, при котором человек считает себя толстым, несмотря на недостаточный или идеальный вес, и из-за этого человек начинает вести себя очень ограничительно по отношению к еде, например: 

  • Отказ от еды или выражение постоянного страха набрать вес
  • Очень мало ест и всегда имеет слабый аппетит или его отсутствие;
  • Всегда сидеть на диете или считать все калории в еде; 
  • Регулярно заниматься физической активностью с единственной целью похудеть.

Те, кто страдает этим заболеванием, как правило, пытаются скрыть проблему и поэтому будут пытаться скрыть, что они не едят, иногда, например, притворяясь едой или избегая семейных обедов или ужинов с друзьями. 

Кроме того, на более поздней стадии заболевания также может иметь место влияние на организм человека и обмен веществ, что в большинстве случаев приводит к недоеданию, что приводит к появлению других признаков и симптомов, таких как отсутствие менструаций, запор, боль в животе, трудности с переносимостью холода, упадок сил или усталость, вздутие живота и сердечные изменения.

Важно выявить признаки и симптомы анорексии, чтобы вскоре можно было начать лечение и предотвратить осложнения. Узнайте, как лечится анорексия.

2. Булимия

Булимия также является расстройством пищевого поведения, однако в этом случае человек почти всегда имеет нормальный вес для своего возраста и роста или имеет небольшой избыточный вес и хочет похудеть.

Обычно больной булимией ест то, что хочет, однако позже у него появляется чувство вины, и поэтому он занимается интенсивными физическими нагрузками, вызывает рвоту сразу после еды или принимает слабительные средства, чтобы избежать набора веса. Основные характеристики булимии:

  • Желание похудеть, даже если вам это не нужно;
  • Чрезмерное желание съесть некоторые продукты; 
  • Чрезмерная практика физических упражнений с целью похудеть;
  • Чрезмерное потребление пищи; 
  • Постоянная потребность всегда ходить в туалет после еды;
  • регулярное употребление слабительных и мочегонных средств;
  • Потеря веса, несмотря на то, что вы много едите;
  • Чувства тоски, вины, сожаления, страха и стыда после переедания. 

Те, у кого есть это заболевание, всегда стараются скрыть проблему, и поэтому они часто едят все, что помнят скрыто, часто не в силах контролировать себя.

Кроме того, из-за частого употребления слабительных средств и стимуляции рвоты могут возникать и некоторые другие признаки и симптомы, такие как изменение зубов, ощущение слабости или головокружения, частые воспаления в горле, боли в животе и отек глотки. щеки, так как слюнные железы могут опухнуть или атрофироваться. Узнайте больше о булимии.

Как отличить анорексию от булимии

Чтобы различить эти два заболевания, необходимо акцентировать внимание на их основных отличиях, так как, хотя они могут выглядеть совершенно по-разному, их легко спутать. Таким образом, к основным отличиям этих заболеваний относятся: 

нервная анорексияНервная булимия
Перестать есть и отказаться от едыПродолжает есть, большую часть времени компульсивно и в избытке
сильная потеря весаПотеря веса чуть выше нормы или нормы
Сильное искажение собственного образа тела, видя что-то, что не соответствует действительностиМеньше искажает образ вашего тела, видя его очень похожим на реальность
Часто начинается в подростковом возрастеЭто часто начинается во взрослом возрасте, около 20 лет.
Постоянное отрицание голодаЕсть голод, и он упоминается
Обычно поражает более замкнутых людейОбычно поражает более экстравертных людей
Вы не видите, что у вас есть проблема, и считаете свой вес и поведение нормальнымиВаше поведение вызывает стыд, страх и чувство вины
Отсутствие сексуальной активностиСексуальная активность есть, хотя она может быть снижена
отсутствие менструациинерегулярные менструации
Личность часто навязчивая, депрессивная и тревожнаяЧасто имеет чрезмерные и преувеличенные эмоции, перепады настроения, страх быть покинутым и импульсивное поведение.

И анорексия, и булимия, поскольку они связаны с расстройствами пищевого поведения и психологическими расстройствами, требуют специализированного медицинского наблюдения, сеансов терапии с психологом или психиатром и регулярных консультаций с диетологом, чтобы подтвердить дефицит питательных веществ и установить связь. здоровее с едой.

Посмотрите в видео ниже несколько советов, которые помогут преодолеть эти расстройства: