Арника: что это такое, для чего она нужна и как ее использовать

Контент:

Арника — лекарственное растение вида Arnica montana , богатое флавоноидами и фенольными соединениями, которые придают ему противовоспалительные, обезболивающие, противомикробные, антиоксидантные и антикоагулянтные свойства. Поэтому это растение используется в медицине для лечения различных проблем со здоровьем, таких как, например, ушибы, ревматические боли, ссадины и мышечные боли.

Хотя арника имеет много преимуществ для здоровья, использование арники также может вызвать ряд побочных эффектов, особенно при приеме внутрь, что может вызвать тошноту, рвоту, проблемы с сердцем, выкидыш или одышку. Арника противопоказана беременным женщинам и людям с проблемами печени. Поэтому это растение ни в коем случае нельзя принимать внутрь, за исключением случаев, когда оно продается в виде гомеопатических глобул, в которых концентрация арники в этих препаратах очень разбавлена ​​и не вызывает побочных эффектов.

Арнику можно приобрести в магазинах здоровой пищи, гомеопатических или рецептурных аптеках или аптеках, и она встречается в виде сухих цветов, настойки, масла, гомеопатических шариков, мази или геля. Его использование всегда должно осуществляться под руководством врача или другого медицинского работника, имеющего опыт использования лекарственных растений.

для чего это

Арника обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными, болеутоляющими, антисептическими, антикоагулянтными, антигистаминными и заживляющими свойствами. Основные показания арники:

1. Заживление ран

Некоторые исследования показывают, что лактоны арники обладают заживляющими и противовоспалительными свойствами, снижают выработку воспалительных веществ, таких как простагландины и цитокины, и могут использоваться для лечения кожных ран, ссадин, царапин, ушибов или порезов, например. . .

Кроме того, арника обладает антигистаминным действием, что способствует уменьшению отека раны за счет торможения вытекания жидкости из кровеносных сосудов в месте раны.

2. Синяки

Арника в виде геля или мази может применяться при ушибах, травмах или ударах, образующих гематомы или экхимозы под кожей, так как содержит в своем составе лактоны, геленалин и гексуроновую кислоту, обладает антикоагулянтным, обезболивающим и противовоспалительное действие. воспаления, что способствует уменьшению синяка на коже и боли в месте травмы.

3. Боль в суставах

Поскольку арника содержит в своем составе хеленалин, обладающий мощным противовоспалительным действием, она помогает блокировать выработку белков, ответственных за хроническое воспаление суставов у людей с остеоартритом.

Некоторые исследования показывают, что местное применение арники при остеоартрите помогает облегчить боль в суставах, улучшает подвижность и уменьшает утреннюю скованность рук.

4. Мышечная боль или напряжение

Арника помогает уменьшить боль и лечить мышечное напряжение, вызванное физическими нагрузками или в случае кривошеи, например, благодаря лактонам в ее составе с противовоспалительным и обезболивающим действием.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что арника, принимаемая в виде гомеопатических глобул спортсменами-марафонцами, помогает уменьшить болезненность мышц, вызванную этим видом спорта, улучшая время восстановления после забега.

5. Послеоперационная боль

Арника благодаря своему обезболивающему, противовоспалительному и заживляющему действию способствует уменьшению воспаления тканей после операции, что помогает в лечении послеоперационной боли и отека.

Кроме того, после операции появление синяков возле шрама является нормальным явлением из-за разрыва кровеносных сосудов в результате хирургического разреза, а арника может помочь уменьшить пурпурные пятна на коже благодаря своему антикоагулянтному эффекту. Однако его следует использовать только после операции под руководством врача и когда рубец уже закрыт.

6. Варикозное расширение вен и геморрой

Лактоны и гексуроновая кислота, присутствующие в арнике, обладают антикоагулянтным, противовоспалительным и обезболивающим действием и могут использоваться для лечения варикозного расширения вен и геморроя, которые представляют собой выступающие расширенные вены, которые появляются под кожей или в анальной области, и, таким образом, это растение помогает уменьшить боль и дискомфорт.

7. Зубная боль и гингивит

Благодаря своему обезболивающему, противовоспалительному, антисептическому, заживляющему и противомикробному действию, благодаря наличию хеленалина, арника может быть очень полезна для уменьшения зубной боли или гингивита, который представляет собой воспаление десен.

Однако арнику нельзя принимать внутрь из-за ее токсического действия, но ее можно использовать в виде чая для полоскания горла.

8. Фурункул

Арника, поскольку содержит в своем составе лактоны, флавоноиды и фенольные соединения, обладает антисептическим, антимикробным и противовоспалительным действием, способствует уменьшению воспаления и боли, может помочь при лечении фурункула.

9. Облысение

Некоторые исследования с использованием арники показывают, что использование этого растения вместе с другими лекарственными травами, такими как жаборанди, ромашка или жожоба, в составах натуральных шампуней для волос увеличивает силу и рост волос и может быть важным союзником в борьбе с облысением.

Как использовать

Используемой частью арники являются цветки, которые можно использовать в виде чая, настойки, мази или масла для наружного применения. Важно не принимать внутрь арнику, так как она может вызвать отравление, и ее нельзя использовать на открытых ранах, ранах или послеоперационных шрамах или кровотечениях, так как арника может всасываться через кожу и вызывать токсические побочные эффекты.

1. Компресс из чая с арникой

Компресс из чая арники показан к употреблению при синяках, царапинах, ушибах и гематомах на коже, но чай можно использовать и для полоскания горла при гингивите или зубной боли, но ни в коем случае не принимать внутрь.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка сухих цветков арники;
  • 250 мл кипятка.

Режим подготовки

Поместите сушеные цветки арники в кипящую воду и дайте постоять 10 минут. Процедить, окунуть компресс и накладывать его теплым на пораженный участок 2–3 раза в день.

Настой арники нельзя наносить на открытые или кровоточащие раны или глаза.

2. Мазь с арникой

Мазь с арникой — отличный вариант для нанесения на болезненную кожу из-за синяков, ушибов или синяков, потому что она снимает мышечную боль и очень эффективно помогает устранить синяк.

Ингредиенты

  • 5 г пчелиного воска;
  • 45 мл оливкового масла или масла сладкого миндаля;
  • 4 столовые ложки нарезанных сушеных листьев и цветков арники.

Режим подготовки

Поместите ингредиенты в кастрюлю на водяную баню и дайте им покипеть на медленном огне в течение нескольких минут. Затем выключите огонь и оставьте ингредиенты в кастрюле на несколько часов, чтобы высвободились активные вещества. Перед охлаждением процедить и хранить жидкую часть в чистой сухой стеклянной таре с крышкой. Всегда храните стекло в сухом, темном и проветриваемом месте. Эта мазь действует до 1 года и может наноситься на кожу от 2 до 3 раз в день.

3. Настойку арники для нанесения на кожу

Настойка арники, приготовленная на спирту, является прекрасным средством для лечения синяков, вызванных ушибами, ушибами и повреждениями мышц, а также болей в суставах, вызванных остеоартрозом. Этот препарат следует использовать только на коже и не следует принимать внутрь.

Ингредиенты

  • 10 грамм сушеных листьев арники;
  • 350 мл зернового спирта;
  • 150 мл фильтрованной воды.

Режим подготовки

Растолочь высушенные листья арники пестиком, чтобы высвободить активные вещества. Затем поместите высушенные листья измельченной арники в чистую сухую стеклянную банку с крышкой и добавьте спирт и фильтрованную воду. Закройте стакан крышкой, накройте снаружи алюминиевой фольгой и оставьте на 1 неделю. Важно встряхивать бутылку каждый день. Через 1 неделю выньте листья арники из раствора и перелейте настойку в другую чистую, сухую стеклянную бутылку, покрытую алюминиевой фольгой. Эта настойка действительна до одного года.

Перед использованием настойки встряхните флакон. Настойку арники наносить на нужные места 2-3 раза в день с помощью ватного тампона, массируя место.

Настойку арники нельзя использовать на открытых или кровоточащих ранах, так как спирт в настойке может вызвать жжение в ране.

4. Масло арники

Масло арники можно использовать для лечения синяков, ушибов, растяжений, мышечных болей, болей в суставах или опухших ног благодаря его противовоспалительным, обезболивающим и антикоагулянтным свойствам.

Это масло следует наносить только на кожу, его нельзя употреблять в пищу.

Ингредиенты

  • 10 г сухих цветков арники;
  • 100 мл оливкового масла, миндального масла или масла жожоба.

Режим подготовки

Поместите сушеные цветки арники и масло в чистую сухую стеклянную банку с крышкой. Перемешать ложкой, закрыть банку и накрыть алюминиевой фольгой. Хорошо встряхните бутылку, чтобы высвободить активные вещества арники. Храните флакон в проветриваемом месте, защищенном от света, от 30 до 40 дней. По истечении этого времени процедите масло, чтобы удалить цветки арники, и храните масло в чистой, сухой банке с крышкой, покрытой алюминиевой фольгой. На пораженные участки можно наносить масло арники 2-3 раза в день.

Возможные побочные эффекты

Арника безопасна для большинства взрослых при местном применении в течение короткого периода времени. Однако это растение может вызвать кожную аллергию, отек или дерматит.

Арника не должна приниматься внутрь, так как она считается токсичным растением и может вызывать раздражение во рту и горле, боль в животе, тошноту, рвоту, диарею, галлюцинации, головокружение, одышку и сердечные осложнения, такие как аритмия, повышенное кровяное давление. мышечная слабость, кровотечение, кома и смерть.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью или в ближайшее отделение неотложной помощи, если вы испытываете симптомы отравления арникой или аллергическую реакцию, например, затрудненное дыхание, тошноту, рвоту или судороги.

Когда не использовать

Арника не должна использоваться людьми с аллергией на это растение или с заболеваниями печени, детьми до 12 лет, беременными женщинами, поскольку она может привести к аборту, или во время грудного вскармливания, поскольку она попадает к ребенку через грудное молоко.

Это лекарственное растение также нельзя наносить на кожу с открытыми или кровоточащими ранами, в глаза и ни в коем случае нельзя принимать внутрь из-за его токсического действия.

Кроме того, поскольку она содержит спирт, не рекомендуется употребление настойки арники людям, проходящим лечение от алкоголизма, принимающим препарат дисульфирам.