Что такое голодание и что может произойти

Контент:

Голодание — это полное отсутствие потребления пищи, и это серьезная ситуация, которая быстро приводит к тому, что организм быстро расходует свои запасы энергии и питательных веществ, чтобы поддерживать работу органов.

Если отказ от еды длится много дней, происходит большая потеря мышечной массы, и человек может умереть в период между 4 и 7 неделями полного отсутствия пищи.

Симптомы голодания

Полное отсутствие пищи вызывает симптомы, которые проявляются постепенно и ухудшаются в течение дней, основными из которых являются:

  • Уменьшился живот, основная область тела, в которой накапливается жир;
  • Холодная, сухая, бледная, тонкая и неэластичная кожа;
  • Уменьшение мускулатуры и постаревший внешний вид;
  • Выпирающие кости из-за худобы;
  • Сухие, ломкие волосы, которые легко выпадают;

Взрослый может потерять до половины своего веса, прежде чем умереть от голода, в то время как дети могут стать еще худее.

Причины голодания

Голодание может быть вызвано отказом от еды или полным отсутствием пищи, а также такими проблемами со здоровьем, как нервная анорексия, рак кишечника, препятствующий приему пищи, другие виды рака на поздних стадиях, из-за которых пациент больше не ест, или при инсульте или коме.

Голод возникает даже тогда, когда вода все еще потребляется, но становится еще более серьезным, когда человек также не может поддерживать хорошую гидратацию. Посмотрите, сколько воды вы должны выпивать в день.

как лечить

Лечение голоданием проводят с постепенным возобновлением питания, так как после длительных периодов без еды кишечник атрофируется и организм не может переносить большие объемы питательных веществ, ухудшая самочувствие.

Таким образом, начинать прикорм следует с небольших объемов жидкостей, таких как соки, чаи с сахаром и жидкие бульоны. Через 2-3 дня, если человек хорошо переносит жидкости, он может перейти на пастообразную диету, состоящую из супов, пюре, нежирного вареного мяса и тертых фруктов. По мере того, как тело начинает функционировать лучше, пища также эволюционирует, пока не вернется к нормальному потреблению пищи.

В некоторых случаях может потребоваться использование назогастрального зонда для обеспечения поступления питательных веществ или, в более тяжелых случаях, может быть предложено парентеральное питание, которое осуществляется через питательную сыворотку, вводимую непосредственно в вену.

Разница между голоданием и недоеданием

В то время как голодание — это полное отсутствие потребления пищи, недоедание возникает, когда потребление пищи все же есть, но его недостаточно для поддержания массы тела и правильного функционирования.

Кроме того, голодание приводит к смерти через несколько недель, в то время как недоедание не всегда приводит к смерти, чаще встречаются такие последствия, как низкий рост, слабые кости, дефицит обучаемости и низкий иммунитет. Подробнее о рисках недоедания см.