Дисморфия тела: что это такое, симптомы и лечение

Контент:

Телесная дисморфия — это психологическое расстройство, при котором наблюдается чрезмерная забота о теле, заставляющая человека переоценивать небольшие недостатки или воображать эти недостатки, что очень негативно влияет на их самооценку, а также влияет на их жизнь на работе, в школе. и в общении с друзьями и семьей.

Это расстройство в равной степени поражает мужчин и женщин, особенно в подростковом возрасте, и на него могут влиять генетические факторы или факторы окружающей среды. Дисморфию тела можно лечить с помощью антидепрессантов и сеансов психотерапии с помощью психолога или психиатра.

Как определить симптомы

Люди, страдающие телесной дисморфией, чрезмерно озабочены внешним видом своего тела, но в большинстве случаев их больше заботят детали лица, например, размер носа, ушей или чрезмерное наличие прыщей.

Характерными признаками и симптомами этого расстройства являются:

  • имеют низкую самооценку;
  • Проявление излишней заботы об отдельных частях тела;
  • Всегда смотрите в зеркало или вообще избегайте зеркала;
  • Трудности с концентрацией внимания на других повседневных делах
  • Избегайте общественной жизни;

Мужчины с телесной дисморфией обычно имеют более серьезные симптомы, они больше озабочены своими гениталиями, телосложением и выпадением волос, в то время как женщины больше озабочены внешним видом своей кожи, весом, бедрами и ногами.

Онлайн-тест на дисморфию тела

Если вы считаете, что можете страдать дисморфией тела, заполните следующую анкету, чтобы узнать свой риск:

Как подтвердить диагноз

Диагноз состоит в наблюдении психологом или психиатром за поведением человека, а именно за тем, как он говорит о своем теле и как пытается скрыть свои недостатки.

Дисморфия тела и расстройства пищевого поведения

Дисморфическое расстройство тела связано с расстройствами пищевого поведения, особенно с нервной анорексией, при которой у человека также возникают трудности в общении с другими людьми.

Симптомы при обоих заболеваниях схожи, однако важно длительное наблюдение мультидисциплинарной бригады, поскольку высока вероятность отказа от лечения в первые несколько месяцев.

мышечное дисморфическое расстройство

Мышечное дисморфическое расстройство, также известное как вигорексия, характеризуется постоянной неудовлетворенностью человека своей мускулатурой, особенно у мужчин, которые обычно считают, что их мышцы недостаточно велики.

Таким образом, как следствие этого, человек проводит много часов в тренажерном зале и принимает анаболическую диету, чтобы набрать мышечную массу, в дополнение к симптомам беспокойства и дисморфии тела.

Возможные причины

Пока точно неизвестно, какие причины могут лежать в основе этого психологического расстройства, но считается, что оно может быть связано с дефицитом серотонина и зависеть от генетических факторов и воспитания ребенка в среде, в которой наблюдается чрезмерная озабоченность изображением.

Как проводится лечение?

Как правило, лечение дисморфии тела проводится с помощью сеансов психотерапии, а именно с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию когнитивной терапии и поведенческой терапии, которая фокусируется на том, как человек обрабатывает и интерпретирует ситуации, которые могут вызывать страдания. Узнайте, что такое когнитивно-поведенческая терапия, и посмотрите, как она работает.

Кроме того, может потребоваться прием антидепрессантов и анксиолитиков, которые может назначить психиатр. Эти средства могут помочь уменьшить навязчивое поведение, связанное с дисморфией тела, способствуя повышению самооценки и повышению качества жизни.