Гестационный диабет: симптомы, причины, лечение и риски

Контент:

• основные симптомы
• Возможные причины
• Как проводится лечение?
• 1. Диета при гестационном диабете
• 2. Практика упражнений
• 3. Использование лекарств
• Возможные риски для беременности
• Как избежать гестационного диабета

Гестационный диабет обычно развивается примерно в 3-м триместре беременности из-за резистентности к инсулину, вызванной гормонами беременности. Этот тип диабета обычно исчезает после родов и редко вызывает симптомы, хотя в некоторых случаях может возникать затуманенное зрение и сильная жажда.

Его лечение следует начинать еще во время беременности с адекватной диеты или с применением лекарственных препаратов, таких как пероральные гипогликемические средства или инсулин, в зависимости от уровня сахара в крови.

Гестационный диабет почти всегда излечивается после родов, однако важно правильно следовать предложенному врачом лечению, так как существует высокий риск развития сахарного диабета 2 типа примерно через 10–20 лет, а также страданий от заболевания. гестационный диабет при второй беременности.

основные симптомы

Большинство случаев гестационного диабета не приводят к появлению признаков или симптомов, однако в некоторых случаях его можно заметить:

• Повышенный аппетит;
• Увеличение веса;
• Сильные позывы к мочеиспусканию;
• Затуманенное зрение;
• Чрезмерная жажда;
• Наиболее частые инфекции мочевыводящих путей.

Поскольку эти симптомы часто встречаются при беременности, врач должен запросить тест на глюкозу не менее 3 раз во время беременности, первый тест обычно проводится на 20-й неделе беременности. Для подтверждения диагноза гестационного диабета врач обычно указывает выполнение теста кривой глюкозы для проверки уровня глюкозы в динамике.

Ознакомьтесь с другими симптомами гестационного диабета и тестами, которые можно сделать.

Возможные причины

Гестационный диабет возникает в большинстве случаев в третьем триместре беременности и в основном связан с инсулинорезистентностью, развивающейся вследствие повышенной концентрации гормонов беременности.

Это связано с тем, что в третьем триместре беременности увеличивается потребность в питательных веществах, поэтому мать начинает есть больше углеводов, чтобы обеспечить идеальное количество глюкозы, подходящее для ребенка, в то же время происходит регулирование уровня глюкозы в крови с помощью инсулина.

Однако из-за гормонов беременности выработка инсулина поджелудочной железой может быть подавлена, так что этот орган не способен повышать уровень вырабатываемого инсулина, что приводит к увеличению содержания сахара в крови, что приводит к развитию диабета.

Такая ситуация чаще встречается у женщин старше 35 лет, имеющих избыточную массу тела или ожирение, имеющих жировые отложения в области живота, имеющих низкий рост или являющихся носительницами синдрома поликистозных яичников.

Как проводится лечение?

Лечение гестационного диабета направлено на укрепление здоровья матери и ребенка, предотвращение таких осложнений, как, например, низкий вес для гестационного возраста, респираторные и метаболические нарушения. Важно, чтобы лечение проводилось под руководством диетолога, акушера и эндокринолога, чтобы контроль уровня глюкозы в крови был эффективным.

Лечение гестационного диабета должно проводиться путем изменения привычек питания и физической активности, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови:

1. Диета при гестационном диабете

Кормление при гестационном диабете должно проводиться под руководством диетолога, чтобы не было дефицита питательных веществ у матери или ребенка. Поэтому беременным женщинам рекомендуется употреблять продукты с низким гликемическим индексом, например неочищенные фрукты, а также уменьшить в рационе количество сахара и простых углеводов.

Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам с низким содержанием углеводов или содержащим сложные углеводы, т. е. продуктам с низким гликемическим индексом из-за большого количества содержащейся в них клетчатки. Таким образом, беременным женщинам можно рекомендовать употребление в пищу цельнозерновых продуктов, мяса, рыбы, масличных культур, молока и молочных продуктов и семечек. Подробнее о диете при гестационном диабете см.

Важно, чтобы глюкоза крови измерялась натощак и после основных приемов пищи, так как и беременная, и врач могут иметь возможность контролировать уровень глюкозы в крови, кроме того, по уровню глюкозы, диетолог может изменить план питания.

Также посмотрите следующее видео, чтобы узнать больше о диете при гестационном диабете:

2. Практика упражнений

Упражнения важны для укрепления здоровья беременных женщин и поддержания сбалансированного уровня циркулирующей глюкозы. Занятия спортом во время беременности безопасны, если не выявлены факторы, которые могут угрожать жизни матери или ребенка. Поэтому важно, чтобы упражнения начинались после разрешения врача и чтобы они выполнялись под руководством специалиста по физическому воспитанию.

Практика физических упражнений беременными с гестационным диабетом способствует снижению количества глюкозы натощак и после еды, без необходимости использования инсулина для контроля уровня циркулирующей глюкозы.

Несмотря на то, что это считается безопасным, беременным женщинам необходимо принимать некоторые меры предосторожности до, во время и после тренировки, например, есть что-нибудь перед тренировкой, пить воду до, во время и после тренировки, обращая внимание на интенсивность упражнений и обращая внимание на внешний вид. любых симптомов. признаки или симптомы, указывающие на прекращение физической нагрузки, такие как вагинальное кровотечение, сокращения матки, потеря амниотической жидкости, мышечная слабость и затрудненное дыхание перед физической нагрузкой.

3. Использование лекарств

Использование лекарств обычно показано, когда диабет не поддается контролю, а высокий уровень глюкозы в крови представляет большой риск для беременной женщины и ее ребенка, а также когда уровень глюкозы не регулируется даже изменением пищевых привычек и физическими упражнениями. обычный.

Таким образом, врач может указать на применение пероральных гипогликемических средств или инсулина, которые должны быть рекомендованы врачом и применяться в соответствии с его указаниями. Женщине важно измерять уровень глюкозы в крови ежедневно и в указанное врачом время, чтобы проверить эффективность лечения.

Возможные риски для беременности

Осложнения гестационного диабета могут повлиять на беременную женщину или ребенка и могут быть:

Эти риски могут быть снижены, если женщина будет правильно проводить лечение, поэтому беременная женщина с гестационным диабетом должна находиться под наблюдением в дородовой период с высоким риском.

Как избежать гестационного диабета

Гестационный диабет не всегда можно предотвратить, поскольку он связан с гормональными изменениями, типичными для беременности, однако риск развития гестационного диабета можно снизить за счет:

• До беременности иметь свой идеальный вес;
• Проведите дородовой уход;
• Медленно и постепенно набирайте вес;
• Ешьте здоровую и
• Практикуйте умеренные физические нагрузки.

Гестационный диабет может возникнуть у беременных женщин старше 25 лет, страдающих ожирением или при непереносимости беременных сахаров. Однако он также может развиться у молодых женщин или женщин с нормальным весом из-за гормональных изменений.