Как избежать загрязнения тяжелыми металлами

Контент:

Чтобы избежать загрязнения тяжелыми металлами, которое может привести к серьезным заболеваниям, таким как, например, почечная недостаточность или рак, важно уменьшить контакт со всеми видами тяжелых металлов, которые опасны для здоровья.

Ртуть, мышьяк и свинец наиболее часто используются в составе различных предметов нашей повседневной жизни, таких как лампы, краски и даже продукты питания, и, следовательно, именно они могут наиболее легко вызвать отравление.

См. основные симптомы загрязнения тяжелыми металлами.

Чтобы избежать всех рисков для здоровья, важно знать, какие предметы содержат большое количество этих металлов в своем составе, чтобы знать, что изменить или исключить из ежедневного контакта:

1. Как избежать контакта с ртутью

Вот некоторые способы избежать ненужного воздействия ртути:

  • Избегайте частого употребления в пищу рыбы с большим содержанием ртути , такой как скумбрия, рыба-меч или марлин, например, отдавая предпочтение лососю, сардинам или анчоусам;
  • Не иметь в доме предметов, содержащих ртуть, таких как краска, использованные батарейки, использованные лампочки или ртутные термометры;
  • Не разбивайте предметы с жидкой ртутью , такие как люминесцентные лампы или термометры;

Кроме того, в случае кариеса и других видов стоматологического лечения также рекомендуется не использовать ртутные зубные пломбы, отдавая предпочтение, например, полимерным пломбам.

2. Как избежать контакта с мышьяком

Во избежание загрязнения мышьяком важно:

  • Удалите древесину, обработанную консервантами CCA или ACZA, или нанесите слой герметика или краски, не содержащей мышьяк, чтобы уменьшить контакт;
  • Не используйте удобрения или гербициды с метанарсонатом натрия (MSMA), метанарсоновой кислотой кальция или какодиловой кислотой;
  • избегать приема препаратов с мышьяком , спрашивая врача о составе препаратов, которые он употребляет;
  • Держите колодезную воду дезинфицированной и проверенной ответственной компанией водоснабжения и канализации в регионе.

Таким образом, важно знать состав всех продуктов перед покупкой, потому что мышьяк присутствует в составе различных материалов, используемых в домашних условиях, особенно химических веществ и материалов, обработанных консервантами.

3. Как избежать контакта со свинцом

Свинец — это металл, который присутствует во многих предметах, используемых в быту, поэтому перед покупкой рекомендуется проверять состав предметов, особенно изготовленных из ПВХ.

Кроме того, свинец также был тяжелым металлом, часто используемым при создании красок для стен, поэтому дома, построенные до 1980 года, могут содержать большое количество свинца в стенах. Таким образом, желательно удалить этот тип краски и покрасить дом новыми красками, не содержащими тяжелых металлов.

Еще один очень важный совет, чтобы избежать загрязнения свинцом, — не использовать водопроводную воду сразу после открытия крана, давая воде остыть до самой холодной точки, прежде чем пить или использовать воду для приготовления пищи.

Другие тяжелые металлы

Хотя это самые распространенные тяжелые металлы в повседневной жизни, важно избегать контакта с другими типами тяжелых металлов, такими как барий, кадмий или хром, которые чаще встречаются в промышленности и на строительных площадках, но также могут нанести серьезный вред здоровью. проблемы. когда не используются адекватные меры безопасности.

Загрязнение происходит потому, что, хотя после непосредственного контакта с большинством этих типов металлов не возникает симптомов, эти вещества накапливаются в организме человека и со временем могут привести к отравлению с тяжелыми последствиями, например, к почечной недостаточности. и даже рак.

Узнайте о совершенно естественном способе устранения избытка тяжелых металлов в организме.