Криз лабиринтита: симптомы и что делать, чтобы избежать

Контент:

Кризис лабиринтита может возникнуть в любое время суток, особенно когда вы делаете резкие движения головой, быстро встаете или находитесь в среде с большим количеством света или большим количеством зрительных или слуховых раздражителей. Таким образом, из-за этих ситуаций у человека может возникнуть головокружение, трудности с фокусировкой зрения и балансировкой, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Лабиринтит — это воспаление уха, которое поражает лабиринт, область внутреннего уха, отвечающую за слух и равновесие, что приводит к развитию симптомов. Чтобы избежать кризов лабиринтита, рекомендуется проявлять некоторую осторожность, например, двигаться медленно, избегать резких движений и избегать мест с большим количеством света. Подробнее о лабиринтите см.

Симптомы лабиринтного криза

Симптомы криза лабиринтита могут появиться в любое время суток, внезапно и могут быть легкими или более интенсивными, вплоть до невозможности выполнять повседневные действия, и могут варьироваться от человека к человеку. Основными симптомами лабиринтного криза являются:

  • Головокружение;
  • морская болезнь;
  • Звон в ушах;
  • трудности с фокусировкой зрения;
  • трудности с поддержанием равновесия;
  • Постоянная головная боль;
  • Трудности со слухом в некоторых случаях.

Симптомы лабиринтита могут длиться в течение нескольких минут или часов и чаще всего возникают, когда человек делает резкие движения головой или быстро встает. Если симптомы частые, важно проконсультироваться с оториноларингологом, чтобы можно было поставить диагноз и назначить наиболее подходящее лечение. Узнайте больше о причинах лабиринтита.

тест на симптомы

Чтобы узнать вероятность криза лабиринтита, выберите симптомы, представленные в следующем тесте:

Что делать

Чтобы облегчить симптомы криза лабиринтита и избежать новых кризов, важно соблюдать некоторые меры предосторожности в повседневной жизни, такие как:

  • не делать резких движений головой и не вставать слишком быстро;
  • Избегайте просмотра 3D-фильмов в кинотеатре или видеоигр;
  • Избегайте воздействия многих визуальных раздражителей, таких как просмотр фейерверков или посещение ночных клубов;
  • Избегайте очень шумных мест, таких как концерты или футбольные матчи;
  • Избегайте курения и употребления алкогольных напитков или стимуляторов, таких как, например, кофе, черный чай или кока-кола;
  • Избегать стрессов;
  • Соблюдайте здоровую диету, богатую продуктами с противовоспалительными свойствами;
  • Спокойной ночи.

Если даже после выполнения этих советов приступы головокружения сохраняются часто, рекомендуется сидеть на стуле с прямой спиной и пристально смотреть в любую точку, а также избегать ношения высокой обуви для обеспечения лучшего равновесия тела. Кроме того, следует избегать вождения транспортных средств или работы с механизмами во время кризиса, потому что возможности внимания снижаются.

Как проводится лечение?

Если профилактических мероприятий недостаточно для решения проблемы, может потребоваться лечение препаратами, которые должны быть показаны отоларингологом или неврологом, назначение которых будет зависеть от симптомов заболевания. Некоторые из лекарств, которые может порекомендовать врач, например, флунаризин, меклизин, прометазин или бетагистин, помогают уменьшить головокружение, тошноту и рвоту. Узнайте больше о лечении лабиринтита .

Сеансы лечебной физкультуры также важны при лечении лабиринтита, так как помогают исправить проблемы с балансом, связанные с этим воспалением. Кроме того, также важно придерживаться диеты, богатой продуктами с противовоспалительными свойствами, такими как рыба, богатая омега-3, например, тунец, сардины или лосось, чеснок, лук и семена льна, например.

Посмотрите следующее видео, а также узнайте, какие упражнения помогут избавиться от головокружения: