Медиальный эпикондилит: что это такое, симптомы и лечение
Контент:
Медиальный эпикондилит, широко известный как локоть игрока в гольф, соответствует воспалению сухожилия, соединяющего запястье с локтем, вызывая боль, ощущение нехватки сил и, в некоторых случаях, покалывание.
Это воспаление чаще встречается у людей, которые очень интенсивно тренируются, у фермеров, после работы в саду в выходные дни или у людей, которые постоянно или периодически занимаются какой-либо физической активностью, например, в случае игры в гольф, метания дротиков, боулинга или бейсбола. .
Симптомы медиального эпикондилита
Симптомы медиального эпикондилита возникают из-за воспаления сухожилия, вызванного выполнением повторяющихся движений, что вызывает микротравмы в сухожилии, приводящие к появлению некоторых симптомов, основными из которых являются:
- Боль в локте в самой внутренней области, когда рука вытянута и кисть повернута вверх;
- Боль во внутренней части локтя, которая усиливается при попытке что-то закрутить, силовых тренировках или любых других движениях, подобных игре в гольф.
- Ощущение слабости при держании стакана воды, включении крана или рукопожатии;
- Может ощущаться покалывание в предплечье или пальцах.
Нет необходимости проводить анализы, так как боль локализована и достаточно характерна, поэтому врачу легко поставить диагноз. Однако следует оценить и другие причины, например, повреждение медиальной коллатеральной связки, неврит локтевой кости, перелом и растяжение мышц.
Основные причины
Медиальный эпикондилит в основном вызывается выполнением повторяющихся движений, что приводит к чрезмерному использованию местных мышц и микротравмам сухожилия.
Таким образом, эта ситуация может быть связана с занятиями такими видами спорта, как гольф, бейсбол или боулинг, или с профессиональной деятельностью, которая чаще встречается у плотников, садовников, сантехников или людей, работающих на стройке, например.
Как проводится лечение?
Лечение медиального эпикондилита должно проводиться под руководством ортопеда, но обычно включает отдых и избегание активности, так как это может уменьшить воспаление и облегчить симптомы.
Кроме того, может быть показано использование противовоспалительных мазей, таких как Диклофенак, например, для облегчения боли, и врач может порекомендовать обход области около двух раз в день. Еще один способ облегчить боль при медиальном эпикондилите — приложить к месту поражения лед.
Если боль и дискомфорт сохраняются более 6 месяцев, врач может порекомендовать инъекции анестетиков и кортикостероидов в точное место боли. Другой возможностью является экстракорпоральная ударная волна, которая заключается в размещении устройства, излучающего ультразвуковые волны, в болезненной области примерно на полчаса. Это способствует регенерации тканей с уменьшением боли в короткие сроки.
Физиотерапия также может быть показана при лечении медиального эпикондилита, и в дополнение к массажу можно использовать такие ресурсы, как тензометр, ультразвук, лазер, упражнения на растяжку сгибателей запястья, укрепление плеч, применение кинезиотейпа для более быстрого улучшения состояния. глубокий поперечный, как показано на следующем видео:
Оставьте ответ
In order to leave comments, you need to log in
0 комментариев