Недоедание: что это такое, симптомы, последствия и лечение

Контент:

Недоедание – это неадекватное потребление или усвоение питательных веществ, необходимых для удовлетворения энергетических потребностей для нормального функционирования организма или для роста организма, в случае детей. Это более серьезное состояние у пожилых людей, детей или беременных женщин, которое может даже привести к смерти, если оно очень тяжелое, когда индекс массы тела ниже 18 кг/м2. 

Как правило, недоедание возникает у людей с экономическими трудностями или у жителей менее развитых стран, таких как Африка, вызывая, в частности, недоедание у детей.

Неправильное питание может привести к возникновению таких заболеваний, как анемия, дефицит железа, гипотиреоз, дефицит йода или ксерофтальмия, при снижении содержания витамина А, например. Поэтому люди должны иметь сбалансированную диету и вести здоровый образ жизни, чтобы избежать недоедания. Посмотрите, как правильно питаться.

основные симптомы

Основным признаком недоедания является потеря веса, но есть и другие симптомы:

  • частая диарея;
  • Чрезмерная усталость;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • Отсутствие аппетита;
  • Пониженная температура тела;
  • Апатия или раздражительность;
  • Генерализованные отеки.

В самых тяжелых случаях недоедания иммунная система может ослабевать, что приводит к частым инфекциям.

Возможные причины

Наиболее распространенными причинами недоедания являются отсутствие доступа к пище; проблемы с метаболизмом или усвоением питательных веществ, такие как диарея, анорексия или диабет; использование препаратов, снижающих всасывание питательных веществ, таких как химиотерапия, и ситуаций, повышающих потребность в питательных веществах, таких как, например, высокая температура или ожоги.

Другой частой причиной недоедания являются диеты с низким содержанием определенных питательных веществ, как в случае некоторых вегетарианцев или причудливых диет.

Кто подвергается наибольшему риску?

Группой наибольшего риска недоедания являются младенцы, особенно если мать недостаточно кормит грудью или когда ребенок не потребляет молока должным образом для своего возраста, а также дети в возрасте до 5 лет, когда они полностью зависят от забота взрослых о кормлении.

Кроме того, пожилые люди и люди с анорексией или другими серьезными заболеваниями, такими как рак и сердечная недостаточность, также чаще страдают от недоедания, поскольку обычно они не могут потреблять необходимое количество пищи в день.

Как проводится лечение?

Лечение недоедания проводится с постепенным увеличением количества потребляемых калорий, избегая кишечных изменений, таких как диарея. Таким образом, от 6 до 12 приемов пищи в день производится с небольшим количеством пищи.

По мере лечения количество приемов пищи сокращается, а количество пищи при каждом приеме пищи увеличивается по мере адаптации пациента. Однако, когда человек не может принимать твердую пищу, можно использовать диеты или жидкие добавки для обеспечения необходимыми питательными веществами. В наиболее тяжелых случаях может потребоваться госпитализация, чтобы пациент получал питательные вещества непосредственно в вену или через желудочный зонд.

Последствия неправильного питания

Основным последствием недоедания является замедление физического роста и снижение умственной работоспособности у детей. Это происходит потому, что крайняя худоба в конечном итоге снижает рост ребенка, которого он мог бы достичь во взрослом возрасте, и препятствует его обучению, памяти и рассуждениям.

Кроме того, другими основными последствиями являются:

  • Резкая потеря веса;
  • Низкий иммунитет, благоприятствующий возникновению заболеваний;
  • анемия;
  • трудности с заживлением ран;
  • Хрупкая кожа, волосы и ногти;
  • Более заметные морщины;
  • нарушение работы кишечника;
  • Задержка интеллектуального развития у детей;
  • Бесплодие.

Кроме того, в самых серьезных случаях, когда недостаточное лечение не проводится должным образом, недоедание может быть опасным для жизни.