Низкое давление при беременности: симптомы, что делать и риски

Контент:

Низкое кровяное давление во время беременности является очень распространенным изменением, особенно на ранних сроках беременности, из-за гормональных изменений, которые вызывают расслабление кровеносных сосудов, что приводит к снижению давления.

Хотя это несерьезно, как высокое кровяное давление во время беременности, резкое снижение давления может причинять беременной женщине большой дискомфорт в течение дня и даже вызывать такие симптомы, как обмороки и падения, которые могут поставить ребенка и беременную женщину в тяжелое положение. риск. .

Чтобы попытаться держать давление более регулируемым, вы должны избегать резких изменений положения, таких напитков, как алкоголь, безалкогольные напитки и кофе, а также есть через регулярные промежутки времени и избегать, например, очень жарких помещений.

Какие симптомы пониженного давления при беременности

Низкое артериальное давление во время беременности может вызывать такие симптомы, как чувство слабости, помутнение зрения, головокружение, головные боли, а в более тяжелых случаях — слабость. 

Также ознакомьтесь с отличным домашним средством от низкого кровяного давления, которое можно использовать во время беременности.

Возможные риски низкого кровяного давления

Основной риск пониженного артериального давления при беременности – обмороки, следствием которых может стать падение, что может привести к травме беременной. Обычно эта травма легкая и не вызывает большего, чем небольшой страх, но если обморок происходит в месте, где падение может быть более серьезным, например, на лестнице, это может угрожать жизни беременной женщины. и ребенок. Посмотрите, как контролировать артериальное давление во время беременности.

Низкое артериальное давление при беременности перестает быть частым, когда увеличивается объем крови и организм беременной начинает приспосабливаться, с большим количеством крови. Только на этом этапе давление стремится прийти в норму, поэтому необходима всяческая забота и внимание, особенно когда женщина выходит на улицу одна.

Что делать, если вы чувствуете слабость

При низком артериальном давлении у беременной может начаться слабость, ухудшение зрения, головокружение и головные боли. В этом случае вы можете сделать следующее:

  • Сядьте, сделайте глубокий вдох и наклоните корпус вперед , прижав голову к коленям на несколько минут;
  • Лягте в удобное положение и по возможности приподнимите ноги, чтобы нормализовать кровоток;
  • Съешьте что-нибудь с солью , например, крекеры с водой и солью.

Если симптомы пониженного артериального давления сохраняются более 15 минут или появляются очень часто, рекомендуется обратиться в больницу или обратиться к акушеру.

Почему снижается артериальное давление при беременности?

В первом триместре беременности, когда формируется плацента, возникает повышенная потребность в крови, которая необходима для обеспечения кровообращения матери, плаценты и маленького эмбриона. На этом начальном этапе у женского организма еще недостаточно времени для этой адаптации, и он не может обеспечить необходимое дополнительное количество крови, что при определенных обстоятельствах может вызвать низкое кровяное давление.

Кроме того, гормональные изменения, происходящие во время беременности, также делают кровеносные сосуды более расслабленными, благодаря чему кровь быстрее достигает плаценты. Когда это происходит, кровь циркулирует более свободно, и кровяное давление падает.

Как избежать пониженного давления при беременности

Чтобы попытаться хорошо регулировать давление и избежать резкого снижения давления, можно принять некоторые меры, такие как:

  • Всегда держите в сумке что-нибудь соленое, например соленые крекеры или орехи, чтобы не терять энергию слишком долго;
  • Выпивайте около 2 литров воды в течение дня и небольшими порциями, во избежание обезвоживания организма и снижения артериального давления;
  • Уточните у акушера, не влияют ли какие-либо лекарства, которые принимает беременная, на артериальное давление;
  • Избегайте длительного пребывания в очень жарких и влажных условиях;
  • Избегайте употребления алкогольных напитков, безалкогольных напитков и кофе, чтобы уменьшить вероятность обезвоживания;
  • регулярно заниматься легкими физическими упражнениями, благотворно влияющими на кровообращение и артериальное давление;
  • Избегайте резких изменений положения, таких как, например, слишком быстрый подъем.

Если кризисы низкого кровяного давления часты, беременная женщина должна обратиться к врачу для клинической оценки, потому что, хотя это и не часто, низкое давление может быть признаком какого-то заболевания, которое необходимо исследовать и лечить, прежде чем подвергать беременность риску. .