Органический кремний: для чего он нужен и как его использовать

Контент:

Органический кремний — это пищевая добавка, которая способствует синтезу коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, поэтому играет фундаментальную роль в правильном функционировании костей и суставов, а также оказывает регенерирующее и реструктурирующее действие на кожу.

Кроме того, органический кремний считается естественным омолаживающим средством для стенок артерий, кожи и волос, а также способствует обновлению клеток и укреплению клеток иммунной системы.

Эту пищевую добавку можно найти в аптеках или аптеках в виде капсул с торговыми названиями, например, Nouve Organic Silicon или BioSil, и ее следует использовать по рекомендации врача или диетолога. Кроме того, органический кремний также можно получить с помощью диеты, богатой фруктами, овощами и злаками. Ознакомьтесь с продуктами, богатыми органическим кремнием.

для чего это

Органическая силиконовая пищевая добавка имеет много преимуществ для здоровья, поскольку обладает антиоксидантным действием, а также стимулирует выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые необходимы для поддержания правильного функционирования кожи, костей и суставов.

Основные показания к применению органического кремния:

  • Омолаживают и повышают упругость кожи;
  • Тонизирование и реструктуризация кожи, уменьшение морщин и мимических морщин;
  • Укрепить ногти и волосы;
  • Укрепление суставов, улучшение подвижности и гибкости;
  • Улучшить здоровье костей, так как способствует кальцификации и минерализации костей;
  • Укрепить стенки артерий, сделав их более гибкими;
  • предотвратить преждевременное старение;
  • Укрепляйте иммунную систему.

Несмотря на все преимущества органического кремния, эту добавку, как и любую другую, следует принимать только по рекомендации врача или специалиста в области здравоохранения, например диетолога.

Как использовать

Добавки с органическим кремнием доступны в форме капсул для перорального применения, при этом обычно рекомендуемые дозы зависят от лаборатории, производящей капсулы, и включают:

  • Nouve органический кремний: рекомендуемая доза составляет от 1 до 2 капсул в день или по рекомендации врача;
  • BioSil: рекомендуемая доза составляет 1 капсулу 520 мг органического кремния в день или по назначению врача.

Использование органического кремния всегда должно быть назначено врачом или диетологом, который может определить дозы и время лечения индивидуально в соответствии с потребностями каждого человека.

Кроме того, органический кремний можно найти в некоторых продуктах, например, в яблоках, апельсинах, манго, бананах, сырой капусте, огурцах, тыкве, орехах, крупах и рыбе. органического кремния в соответствии с индивидуальными потребностями.

кто не должен использовать

Органический кремний не следует использовать людям с аллергией на компоненты, присутствующие в составе, и не рекомендуется людям с проблемами почек.

Кроме того, беременным или кормящим женщинам следует использовать органический кремний только по рекомендации врача.