Причины повышенного холестерина и возможные осложнения

Контент:

Повышение уровня холестерина может произойти из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков, гиподинамии и диеты, богатой жирами и сахаром, а также связано с семейными и генетическими факторами, при которых даже при правильном питании и регулярной физической активности повышение уровня холестерина, известное как семейная гиперхолестеринемия.

Холестерин является важным типом жира для правильного функционирования организма и состоит из фракций, таких как ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП. ЛПВП — это холестерин, широко известный как хороший холестерин, поскольку он отвечает за удаление молекул жира и считается фактором защиты сердца, в то время как ЛПНП известен как плохой холестерин, поскольку он может легко откладываться в кровеносных сосудах, несмотря на то, что он также может быть необходимы для образования некоторых гормонов.

Высокий уровень холестерина представляет риск для здоровья только тогда, когда ЛПНП очень высок, особенно, или когда ЛПВП очень низок, поскольку существует большая вероятность развития у человека сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте все о холестерине.

Основные причины повышенного холестерина

Повышение уровня холестерина не имеет симптомов, его можно обнаружить с помощью лабораторных анализов, в ходе которых проверяется весь липидный профиль, то есть ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП и общий холестерин. Основными причинами высокого уровня холестерина являются:

  • История семьи;
  • Пища, богатая жирами и сахаром;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Цирроз печени;
  • декомпенсированный диабет;
  • Изменения щитовидной железы, такие как гипо- или гипертиреоз;
  • Почечная недостаточность;
  • порфирия;
  • Использование анаболических стероидов.

Поскольку повышение уровня холестерина также может быть обусловлено генетическими факторами, важно, чтобы люди, имеющие семейный анамнез повышенного уровня холестерина, были более осторожными и уделяли больше внимания диете и физической активности, так как риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за высокий уровень холестерина выше.

последствия повышенного холестерина

Основным последствием высокого уровня холестерина является значительное увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, так как из-за повышения уровня ЛПНП происходит большее отложение жира в сосудах, что приводит к изменению кровотока и, как следствие, сердечной деятельности.

Таким образом, повышение уровня холестерина увеличивает риск атеросклероза, сердечного приступа, сердечной недостаточности и высокого кровяного давления. Это увеличение не имеет никаких симптомов, диагностируется только с помощью липидограммы, которая представляет собой анализ крови, в котором оцениваются все фракции холестерина. Разберитесь, что такое липидограмма и как понимать результат.

как проходит лечение

Лечение направлено на регулирование уровней ЛПВП и ЛПНП, чтобы значение общего холестерина вернулось к норме. Для этого необходимо внести изменения в диету, регулярно заниматься физической активностью, а в некоторых случаях кардиолог может порекомендовать прием препаратов, способствующих снижению уровня холестерина, таких как, например, симвастатин и аторвастатин. Узнайте о других средствах для снижения уровня холестерина.

В диете для снижения холестерина предпочтение следует отдавать потреблению фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, так как они являются продуктами, богатыми клетчаткой, которая способствует уменьшению всасывания жиров в кишечнике. Кроме того, следует избегать употребления красного мяса, бекона, колбасы, сливочного масла, маргарина, жареной пищи, сладостей и алкогольных напитков. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как снизить уровень холестерина с помощью еды: