Сколько фунтов я могу набрать при беременности двойней?

Контент:

При беременности двойней женщина прибавляет в весе от 10 до 18 кг, что означает, что это на 3-6 кг больше, чем при одноплодной беременности. Несмотря на увеличение прибавки в весе, близнецы должны рождаться со средним весом от 2,4 до 2,7 кг, что чуть меньше желаемых 3 кг при рождении одного ребенка.

При беременности тройней средний вес случая от общего веса должен составлять от 22 до 27 кг, и важно добиться прибавки 16 кг к 24-й неделе беременности, чтобы избежать осложнений для детей, таких как низкий вес. и короткая длина при рождении. Родился.

Еженедельная таблица набора веса

Еженедельная прибавка в весе во время беременности двойней варьируется в зависимости от ИМТ женщины до беременности и варьируется, как показано в следующей таблице:

ИМТ0-20 недель20-28 недель28 недель до родов
Низкий ИМТот 0,57 до 0,79 кг/неделюот 0,68 до 0,79 кг/неделю0,57 кг/нед.
нормальный ИМТот 0,45 до 0,68 кг/неделюот 0,57 до 0,79 кг/неделю0,45 кг/нед.
лишний весот 0,45 до 0,57 кг/неделюот 0,45 до 0,68 кг/неделю0,45 кг/нед.
Ожирениеот 0,34 до 0,45 кг/неделюот 0,34 до 0,57 кг/неделю0,34 кг/нед.

Чтобы узнать, каким был ваш ИМТ до беременности, введите свои данные в наш калькулятор ИМТ:

Также важно помнить, что чем больше плодов при беременности, тем больше должна быть прибавка в весе женщины.

Почему важна правильная прибавка в весе

Адекватная прибавка массы тела важна при любой беременности, но еще большую тревогу она вызывает при беременности двойней из-за большего риска преждевременных родов и рождения детей с малым весом и малым ростом, что ставит под угрозу здоровье детей.

Кроме того, особое внимание следует уделять правильному набору веса до 24-й недели, так как достаточный набор веса снижает вероятность преждевременных родов. В среднем при беременности двойней женщина к 24-й неделе должна набрать около 10,8 кг, а при беременности тройней эта прибавка должна составить 16 кг.

Опасности лишнего веса

Несмотря на то, что приходится набирать больше веса, чем при одноплодной беременности, при беременности двойней также следует соблюдать осторожность, чтобы не набрать слишком много веса, так как это увеличивает риск осложнений, таких как:

  • Преэклампсия, то есть высокое кровяное давление;
  • Сахарный диабет при беременности;
  • Необходимость кесарева сечения;
  • Один из детей значительно тяжелее другого, или оба очень тяжелые, что приводит к очень преждевременным родам.

Таким образом, чтобы избежать этих осложнений, важно находиться под постоянным наблюдением акушера, который укажет, адекватна ли прибавка веса за период беременности.

Узнайте, какие меры предосторожности следует соблюдать при беременности двойней.