Сухость во рту (ксеростомия): 7 причин и что делать

Контент:

Сухость во рту характеризуется уменьшением или прекращением секреции слюны, которое может возникнуть в любом возрасте, чаще встречается у пожилых женщин. Сухость во рту, также называемая ксеростомией, асиалореей, гипосаливацией, может иметь несколько причин, и ее лечение заключается в усилении слюноотделения с помощью простых мер или с использованием лекарств под наблюдением врача.

Сухость во рту при пробуждении может быть легким признаком обезвоживания, поэтому человеку рекомендуется увеличить потребление воды, но если симптом сохраняется, следует обратиться к врачу.

Если вам трудно пить воду, вот что вы можете сделать, чтобы увлажнить себя.

сухие губы
сухие губы

Распространенные причины сухости во рту

Слюна играет важную роль в защите полости рта от грибковых, вирусных или бактериальных инфекций, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта. Помимо увлажнения тканей полости рта, он также способствует образованию и проглатыванию пищевого комка, облегчает фонетику и имеет важное значение при удержании зубных протезов. Поэтому при наблюдении за наличием постоянной сухости во рту важно обратиться к врачу для начала соответствующего лечения.

Наиболее распространенными причинами сухости во рту являются:

1. Дефицит питательных веществ

Недостаток комплекса витаминов А и В может высушить слизистую оболочку рта и привести к появлению язв во рту и на языке.

И витамин А, и витамин В можно найти в таких продуктах, как рыба, мясо и яйца. Узнайте больше о витаминах группы В.

2. Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания вызываются выработкой антител против самого организма, что приводит к воспалению некоторых желез в организме, таких как слюнные железы, что приводит к сухости во рту из-за снижения выработки слюны.

Некоторыми аутоиммунными заболеваниями, которые могут привести к сухости во рту, являются системная красная волчанка и синдром Шегрена, при которых в дополнение к сухости во рту может быть ощущение песка в глазах и повышенный риск инфекций, таких как кариес и конъюнктивит, например. . Вот как определить синдром Шегрена.

3. Использование лекарств

Некоторые лекарства также могут вызывать сухость во рту, такие как антидепрессанты, антидиуретики, нейролептики, антигипертензивные и противораковые препараты.

В дополнение к лекарствам лучевая терапия, которая представляет собой тип лечения, направленного на уничтожение раковых клеток с помощью излучения, при проведении на голове или шее может вызвать сухость во рту и язвы на деснах в зависимости от дозы облучения. Узнайте, каковы другие побочные эффекты лучевой терапии.

4. Проблемы с щитовидной железой

Тиреоидит Хашимото — это заболевание, характеризующееся выработкой аутоантител, которые атакуют щитовидную железу и приводят к ее воспалению, что вызывает гипертиреоз, за ​​которым обычно следует гипотиреоз. Признаки и симптомы проблем со щитовидной железой могут проявляться медленно и включать, например, сухость во рту. Узнайте больше о тиреоидите Хашимото.

5. Гормональные изменения

Гормональные изменения, особенно во время менопаузы и во время беременности, могут вызвать ряд дисбалансов в организме женщины, в том числе снижение выработки слюны, вызывающее сухость во рту. Узнайте все о менопаузе.

Сухость во рту при беременности может возникать из-за недостаточного потребления воды, так как потребность в воде в организме женщины в этот период возрастает, так как организм нуждается в формировании плаценты и амниотической жидкости. Таким образом, если женщина уже выпивала около 2 литров воды в день, для нее нормально увеличить это количество примерно до 3 литров в день.

6. Проблемы с дыханием

Некоторые проблемы с дыханием, например искривление носовой перегородки или обструкция дыхательных путей, могут привести к тому, что человек будет дышать ртом, а не носом, что с годами может привести к изменениям анатомии лица и повышению вероятности заражение, так как нос не фильтрует вдыхаемый воздух. Кроме того, постоянное поступление и выход воздуха через рот может привести к сухости во рту и неприятному запаху изо рта. Узнайте, что такое синдром ротового дыхания, причины и способы его лечения.

7. Жизненные привычки

Привычки образа жизни, такие как курение, употребление большого количества продуктов, богатых сахаром, или даже недостаточное употребление воды, могут вызывать сухость во рту и неприятный запах изо рта, в дополнение к серьезным заболеваниям, таким как эмфизема легких, в случае сигарет и диабет, в дело о курении. чрезмерное употребление продуктов с большим количеством сахара.

Сухость во рту при сахарном диабете встречается очень часто и может быть вызвана полиурией, для которой характерно обильное мочеиспускание. Что вы можете сделать, чтобы предотвратить сухость во рту в этом случае, так это увеличить потребление воды, но врач может оценить необходимость замены лекарств от диабета в зависимости от тяжести этого побочного эффекта.

Что делать 

Одна из лучших стратегий борьбы с сухостью во рту — пить много воды в течение дня. Посмотрите на видео ниже, как можно пить больше воды:

Кроме того, лечение сухости во рту может проводиться для увеличения секреции слюны, например:

  • сосать леденцы с гладкой поверхностью или жевательную резинку без сахара;
  • Ешьте больше кислых и цитрусовых продуктов, потому что они стимулируют жевание.
  • применение фтора в кабинете стоматолога;
  • Чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и всегда пользуйтесь жидкостью для полоскания рта, не менее 2 раз в день;
  • Имбирный чай также является хорошим вариантом. 

Кроме того, искусственную слюну можно использовать для борьбы с симптомами сухости во рту и облегчения пережевывания пищи. Врач также может порекомендовать лекарства, такие как сорбитол или пилокарпин.

Другой важный способ избежать сухости губ — не проводить языком по губам, потому что, вопреки тому, что кажется, он сушит губы, и чтобы увлажнить их, попробуйте использовать бальзам для губ, масло какао или губную помаду с увлажняющими свойствами. Ознакомьтесь с некоторыми вариантами увлажнения губ.

Признаки и симптомы, связанные с сухостью во рту

Симптом сухости во рту все время может сопровождаться сухостью и трещинами на губах, затруднениями, связанными с фонетикой, жеванием, дегустацией и глотанием. Кроме того, люди, у которых часто бывает сухость во рту, более склонны к кариесу, обычно страдают неприятным запахом изо рта и могут иметь головные боли, в дополнение к повышенному риску инфекций полости рта, в основном вызванных Candida Albicans , поскольку слюна также защищает полость рта. против микроорганизмов.

Специалистом, ответственным за лечение сухости во рту, является врач общей практики, который может назначить эндокринолога или гастроэнтеролога в зависимости от ее причин.