Железодефицитная анемия: что это такое, симптомы и лечение

Контент:

Железодефицитная анемия — это разновидность анемии, возникающая из-за нехватки железа в организме, что снижает количество гемоглобина и, следовательно, эритроцитов — клеток крови, отвечающих за перенос кислорода ко всем тканям организма. Так, например, появляются такие симптомы, как слабость, уныние, легкая утомляемость, бледность кожи и предобморочное состояние.

Лечение железодефицитной анемии заключается в приеме добавок железа в течение примерно 4 месяцев и диете, богатой продуктами, содержащими железо, такими как, например, черные бобы, мясо и шпинат.

Это заболевание является серьезным и может быть опасным для жизни, когда значения гемоглобина ниже 11 г/дл для женщин и 12 г/дл для мужчин. Это потенциально серьезно, поскольку может помешать вам выполнить любую необходимую операцию.

Симптомы железодефицитной анемии

Вначале железодефицитная анемия имеет малозаметные симптомы, которые не всегда воспринимаются человеком, но по мере усугубления недостатка железа в крови симптомы становятся более явными и частыми, а именно:

  • Усталость;
  • Общая слабость;
  • Сонливость;
  • трудности с выполнением упражнений;
  • Головокружение;
  • Чувство головокружения или слабости;
  • Бледность кожи и слизистых оболочек глаз;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • провалы в памяти;
  • Головная боль;
  • Слабые и ломкие ногти;
  • Сухая кожа;
  • боль в ноге;
  • Отек в области лодыжек;
  • Выпадение волос;
  • Отсутствие аппетита.

Железодефицитная анемия чаще встречается у женщин и детей, у людей с вегетарианскими привычками или у людей, которые часто сдают кровь.

тест на симптомы

Чтобы узнать свой риск развития анемии, выберите симптомы, которые вы можете испытывать, в следующем тесте на симптомы:

Основные причины

Основной причиной железодефицитной анемии является диета с низким содержанием железа, что может произойти даже у людей с нормальным весом или избыточным весом. Кроме того, нехватка железа может возникнуть из-за того, что организму трудно усваивать железо, что происходит в случае целиакии или при удалении части кишечника из организма.

Уменьшение количества циркулирующего железа в организме также может быть связано с постоянной и продолжительной кровопотерей в пищеварительной системе, что является частой причиной, например, при грыжах или язвах желудка. Однако обильные менструации или кровянистые выделения, сохраняющиеся более 8 дней, также могут вызывать дефицит железа.

Во время беременности для женщины нормально иметь низкие концентрации железа в крови, потому что организм женщины отдает приоритет развитию ребенка, а это означает, что запасы и присутствующее железо направляются на развитие плода.

Как ставится диагноз

Диагноз железодефицитной анемии ставится по анализу крови, в котором определяется количество гемоглобина и значения RDW, VCM и HCM, которые являются показателями, присутствующими в анализе крови, в дополнение к дозировке сывороточного железа, ферритина , трансферрина и сатурации. трансферрина.

Основным показателем, используемым для подтверждения анемии, является гемоглобин, который в этих случаях составляет:

  • Менее 13,5 г/дл для новорожденных;
  • Менее 11 г/дл для детей до 1 года и беременных женщин;
  • Менее 11,5 г/дл для детей;
  • Менее 12 г/дл для взрослых женщин;
  • Менее 13 г/дл для взрослых мужчин.

Что касается параметров, связанных с железом, то при железодефицитной анемии это проявляется снижением сывороточного железа и ферритина и увеличением трансферрина и насыщения трансферрина.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение железодефицитной анемии должно проводиться в зависимости от ее причины и обычно включает прием 60 мг препаратов железа в день в дополнение к потреблению продуктов, богатых железом, таких как чечевица, петрушка, фасоль и красное мясо, например. . Вот как составить богатую железом диету.

Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, улучшает усвоение железа. С другой стороны, есть некоторые продукты, которые ухудшают усвоение железа, например, дубильные вещества и кофеин, содержащиеся в кофе, и оксалат, присутствующий в шоколаде. Так, лучший десерт для больных анемией — апельсин, а худший — кофе и шоколад.

Лечение должен назначать врач, а диету может назначать диетолог, при этом важно повторить обследование через 3 месяца после начала лечения, поскольку избыток железа может нанести вред печени.

О том, как вылечить железодефицитную анемию, смотрите в следующем видео: