5 простых способов прочистить уши

Контент:

Ощущение давления в ухе является относительно распространенным явлением, которое имеет тенденцию появляться при изменении атмосферного давления, например, при путешествии на самолете, при нырянии или восхождении на гору.

Хотя это может быть довольно неприятно, в большинстве случаев это чувство давления не опасно и проходит через несколько минут. Тем не менее, есть некоторые методы, которые вы также можете попробовать, чтобы быстрее прочистить ухо и уменьшить дискомфорт. Если ухо забито водой, см. пошаговое руководство по удалению воды из уха.

Независимо от техники, очень важно, чтобы они выполнялись аккуратно, так как ухо является очень чувствительной структурой. Кроме того, если дискомфорт не проходит, если он усиливается или если он сопровождается другими симптомами, такими как сильная боль или гной, очень важно обратиться к ЛОРу для выявления причины и начала наиболее подходящего лечения.

1. Несколько раз зевнуть

Зевота помогает воздуху проходить через слуховые проходы, уравновешивая давление и очищая ухо.

Для этого просто имитируйте ртом движение зевоты и посмотрите на небо. Это нормально, что во время зевания вы слышите небольшой хлопающий звук внутри уха, что указывает на декомпрессию. Если нет, повторите процесс в течение нескольких минут.

Если вам трудно невольно зевать, хороший способ имитировать это движение — открыть рот как можно шире, а затем дышать ртом, выталкивая воздух наружу и внутрь.

2. Жевательная резинка

Жевательная резинка приводит в движение несколько лицевых мышц и помогает сбалансировать давление в ушных каналах.

Этот метод довольно прост и может использоваться не только для того, чтобы прочистить ухо, но и для предотвращения сдавливания уха, например, во время полета на самолете.

3. Пейте воду

Питьевая вода — это еще один способ привести в движение мышцы лица и сбалансировать давление в ушах.

Для этого следует набрать в рот воды, зажать нос и затем проглотить, запрокинув голову назад. Движение мышц, наряду с недостатком воздуха, поступающего через нос, изменит давление внутри уха, исправив ощущение давления.

4. Задержите воздух

Еще один способ открыть слуховые проходы и сбалансировать давление, вызывающее компрессию, — сделать глубокий вдох, прикрыть нос рукой и попытаться выпустить воздух через нос, зажав нос.

5. Приложите теплый компресс

Этот метод лучше всего работает, когда давление в ухе вызвано простудой или аллергией, но его можно попробовать и в других ситуациях. Просто положите теплый компресс на ухо и оставьте на 2-3 минуты.

Тепло от компресса помогает расширить слуховые проходы, позволяя им дренировать и уравновешивая давление.

Как прочистить ухо воском

Чтобы прочистить ухо, в котором есть сера, дайте воде стекать в ухо и выходить из него во время купания, а затем протрите его полотенцем. Однако не следует использовать ватные тампоны, так как они могут протолкнуть серу дальше в ухо, увеличивая риск инфицирования.

Когда эта процедура проведена 3 раза, а ухо все еще заложено, обратитесь к отоларингологу, так как может потребоваться профессиональная чистка. Узнайте больше об удалении ушной серы .

когда идти к врачу

Хотя в большинстве случаев давление в ухе можно лечить в домашних условиях, есть ситуации, которые должен оценить врач. Таким образом, рекомендуется обратиться к отоларингологу или обратиться в больницу при:

  • Ощущение давления не улучшается через несколько часов или со временем ухудшается;
  • Есть лихорадка;
  • Появляются и другие симптомы, такие как сильная боль или выделение гноя из уха.

В этих случаях дискомфорт может быть вызван ушными инфекциями или даже разрывом барабанной перепонки, поэтому очень важно руководство врача.