7 веских причин отдать ребенка в плавание

Контент:

• Советы по обучению ребенка плаванию

Плавание для грудничков рекомендуется малышам с 6-месячного возраста, так как в 6 месяцев малыш уже получил большую часть прививок, более развит и готов к физическим нагрузкам, а также потому, что до этого возраста чаще встречается воспаление уха.

Тем не менее, родители должны обратиться к педиатру, чтобы узнать, можно ли малышу ходить на уроки плавания, так как у него могут быть проблемы с дыханием или кожей, которые могут обостриться при плавании.

Кроме того, родителям важно выбрать бассейн, предлагающий хорошие условия для переодевания и подготовки малыша к занятиям, а также убедиться, что хлор имеет pH 7, нейтральный, а вода имеет идеальную температуру, которая находится между 27 и 29ºС. .

7 веских причин отдать ребенка в плавание:

1. Улучшает координацию движений ребенка;
2. Возбуждает аппетит;
3. Увеличивает аффективную связь между родителями и ребенком;
4. Предотвращает некоторые респираторные заболевания;
5. Помогает ребенку легче ползать, сидеть или ходить;
6. Помогает ребенку лучше спать;
7. Помогает в дыхательной и мышечной резистентности ребенка.

Кроме того, бассейн расслабляет ребенка, так как бассейн помнит, когда ребенок был в животе матери.

Уроки плавания должны проводиться под руководством учителя-специалиста и родителей, и первое занятие должно длиться около 10-15 минут, затем увеличить до 30 минут. Занятия не должны длиться более 30 минут, так как у малыша еще недостаточно развита система терморегуляции и его концентрация внимания еще минимальна.

Узнайте о других преимуществах плавания для здоровья.

Советы по обучению ребенка плаванию

В плавании для грудничков рекомендуется носить ребенку специальные подгузники, которые не набухают и не протекают в воде, облегчая движения, однако они не являются обязательными. Кроме того, ребенка нельзя кормить раньше, чем за 1 час до купания, и нельзя ходить на уроки плавания, когда он болен или простужен.

Малыш может нырять в бассейне в присутствии воспитателя, но только после 1 месяца занятий плаванием, а очки для плавания рекомендуются только с 3-летнего возраста.

Использование берушей может вызвать эхо и напугать ребенка, используйте их с осторожностью.

Это нормально, что ребенок боится в первом классе. Чтобы помочь вам, родители могут играть с ребенком во время купания, чтобы он привык к воде.